Résumé L'activité physique et sa réalisation chez le sujet âgé demeurent une problématique importante. De nombreuses études ont permis de montrer des bénéfices physiques et psychiques sur la qualité de vie et sur la mortalité. Le maintien d'une activité physique régulière est déterminant pour conserver les capacités fonctionnelles nécessaires aux activités de la vie quotidienne et préserver la qualité de vie des sujets âgés. Abstract Physical activity and its performance in the elderly remain a major problem. Numerous studies have shown physical and psychological benefits on quality of life and mortality. Maintaining regular physical activity is a key to maintain the functional abilities necessary for activities of daily living and preserve the quality of life of the elderly.