前回読んだ本↓ tenkinzumadabe.hatenablog.com さー今回も高血圧関係の本を読みました。 「劇的に高血圧を改善させる運動と食事」 夫は自分で解決策の本を読まず・・・ あなたの体のことなんだから、あなたも読みなさいよ・・・って思っている日々です。 前回産業医に診てもらってから約1ヶ月が経ち、また診察してもらったようです。 が、「冬は血圧が高くなるからね。まあもう少し様子見ましょう。」と言われたとのこと。ふんわり。ふんわり。(笑) そんなに神経質にならなくてもいいのかな?と思いつつ、毎日血圧を測っているのを見ていると、心配になりますね。だって朝とか150~160台のときが…