No 揚げモノ、No 生モノ、No 刺激物なランチも最終日を迎えました、多分。筋トレも再開したので、お腹に優しくて、タンパク質が豊富なランチにしようと、安謝の「粋な魚屋 丸竜鮮魚店」に行ってきました。

お目当てはこちらの焼き魚三種入り弁当です。お店に入ると目に入った「自分流海鮮丼」も気になりますが、それはまた次回に…

生ではなく、フライでもなく、焼きがいいんです。

こちら、お弁当をオーダーしたらおかずの入ったパックをいただき、白米は自分で好きなだけ詰め込むシステムです。しかもアラ汁はサービスでついてきます。

ということで、買ってきました。

蓋を開けると、こんな感じです。

焼き魚三種入り弁当（700円）

お魚を全部、ご飯の上にのせてみました。紅鮭、ホッケ、そしてサバでしょうか？

魚で美味しかったのはホッケですね！ やや強めの塩っけがお弁当の中で存在感を発揮してて良かったです。

あとは、鮭の皮も良かったです。皮の食感に加えて、身との間にある脂が美味しいんですよね。

パック左上のパスタと右上の人参しりしりは、どちらも少しだけ個性にかけたので、ふたつを合わせて、人参しりしりパスタにしていただきました。

サービスのアラ汁は、魚の身を入れるともれなくしっかりとした骨もついてくるので、なかなか悩みどころです。今回は身あり骨ありでいただきました。

ということで、魚三昧＆人参しりしりパスタ、というお弁当になりました。大根おろしもついてたし、お腹のケアはバッチリなはず！

次回は自分流の海鮮丼にチャレンジしてみようと思います。ごちそうさまでした！

粋な魚屋 丸竜鮮魚店 （弁当 / 古島駅、おもろまち駅） テイクアウト総合点★★★☆☆ 3.5