"SOUL" food 這樣吃!食物療癒的根本是愛-柯沛如【茜問完整版】
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本集邀請到作家柯沛如,在美國創辦了「食物文化合作社」推動再生食農文化,並透過《用愛發酵》一書介紹食療觀念。
20歲就罹患免疫疾病的她,和文茜有著相似的生命體驗,而從食物中得到療癒的關鍵要素就是「"SOUL" food」,也就是「季節、有機、未精製、在地化」。不僅找回健康,食物也乘載著許多記憶與愛,好好聆聽身體、用心和食物對話,就是愛自己最直接的方式!
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「這個世界或許正變得越來越暗,但我們仍然可以活得越來越亮。」資深媒體人 陳文茜 首次台灣網路節目處女秀,來跟大家交朋友!這一次,不是只聽她說、只聽她訪問人物,而是由你問、文茜答。各式生活疑難雜症、生命辛酸故事、年輕世代煩惱⋯⋯每週三 11:30 更新,《茜問》陪你找解方,追蹤頻道不錯過喔!
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