Diferencia entre revisiones de «Optimismo»
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[[Imagen:Glass-of-water.jpg|thumb|«¿Está medio vacío o medio lleno?» es una pregunta que suele hacerse para determinar si una persona posee actitud pesimista u optimista.]]
[[Archivo:Оптимист и пессимист.jpg|thumb|220px|''Un optimista y un pesimista'', cuadro del pintor
El '''optimismo''', al igual que la [[Esperanza
El término deriva del latín {{lang|la|optimum}}, que significa "lo mejor". Ser optimista, en el sentido típico de la palabra, es esperar el mejor resultado posible de una situación determinada.<ref>{{cite web|url=https://www.merriam-webster.com/dictionary/optimism|title=Optimismo|access-date=14 de noviembre de 2017|work=[[Merriam-Webster]]|archive-url=https://web.archive.org/web/20171115083225/https://www.merriam-webster.com/dictionary/optimism|archive-date=15 de noviembre de 2017}}</ref> En [[psicología]] se suele denominar optimismo disposicional. Refleja la creencia de que las condiciones futuras irán a mejor. Como rasgo, fomenta la resiliencia ante el [[Estrés psicológico|estrés]].<ref>{{Cite book|title=Psicología aplicada a la vida moderna: La adaptación en el siglo XXI|last1=Weiten|first1=Wayne|last2=Lloyd|first2=Margaret|publisher=Thomson Wadsworth|year=2005|isbn=978-0534608590|location=Belmont, Calif.|pages=[https://archive.org/details/psychologyapplie00weit_0/page/96 96]|url=https://archive.org/details/psychologyapplie00weit_0}}</ref>
Las teorías del optimismo incluyen modelos disposicionales y modelos de estilo explicativo. Se han desarrollado métodos para medir el optimismo dentro de estos dos enfoques teóricos, como diversas formas de la Prueba de Orientación Vital para la definición disposicional original del optimismo y el Cuestionario de Estilo Atribucional diseñado para probar el optimismo en términos de estilo explicativo.
===Historia===▼
La palabra optimismo<ref>[http://www.esenciamujer.com/el-optimismo-y-la-importancia-de-creer-en-ti/ El optimismo y la importancia de creer en ti]</ref> proviene del latín "''optimum''": "lo mejor". El término fue usado por primera vez para referirse a la doctrina sostenida por el filósofo alemán [[Gottfried Wilhelm Leibniz]] en su obra ''Ensayos de Teodicea sobre la bondad de Dios, la libertad del hombre y el origen del mal'' (Ámsterdam, 1710), según la cual el mundo en el que vivimos es el mejor de los mundos posibles. Una postura parecida es sostenida con distintos matices por los filósofos [[William Godwin]], [[Ralph Waldo Emerson]] y [[Friedrich Nietzsche]]. Por otra parte, el espíritu de algunos movimientos espirituales, como el [[Renacimiento]] y la [[Ilustración]], fue identificado como optimista y lleno de fe en el hombre y sus posibilidades, frente a épocas opuestas y pesimistas como la [[Edad Media]] y el [[Barroco]].▼
La variación en el optimismo entre las personas es algo heredable<ref name="Bates2015">{{cite journal|title=El vaso está medio lleno y medio vacío: Un estudio de gemelos representativo de la población que prueba si el optimismo y el pesimismo son sistemas distintos|last1=Bates|first1=Timothy C.|date=25 de febrero de 2015|journal=The Journal of Positive Psychology|volume=10|issue=6|pages=533-542|doi=10.1080/17439760.2015.1015155|pmc=4637169|pmid=26561494}}</ref> y refleja en cierto grado un rasgo biológico.<ref name="Sharot2011">{{cite journal |last1=Sharot |first1=Tali |title=El sesgo del optimismo |journal=Current Biology |date=Diciembre 2011 |volume=21 |issue=23 |pages=R941-R945 |doi=10.1016/j.cub.2011.10.030 |pmid=22153158 }}</ref> El optimismo de una persona también está influido por factores ambientales, incluido el entorno familiar,<ref name="Bates2015" /> y puede ser aprendible.<ref name="Vaughan 2000">{{cite book |first=Susan C. |last=Vaughan |title=Medio vacío, medio lleno: Comprendiendo las raíces psicológicas del optimismo |location=Nueva York |publisher=Harcourt|year=2000|isbn=0151004013|url=https://archive.org/details/halfemptyhalfful00vaug|url-access=registration }}</ref>
Comúnmente se cree que [[Voltaire]] fue el primero en usar la palabra en 1759, como subtítulo a su cuento filosófico ''[[Cándido]]'' (en el que se burla en casi cada página de la idea de Leibniz). Ciertamente Voltaire fue el primer personaje famoso que usó aquella palabra en el siglo XVIII y quizá también el que la popularizó; no fue, sin embargo, su inventor. El término "optimismo" aparece por primera vez, en francés (“''optimisme''”), en una reseña de la ''Teodicea'' publicada en el magazín de los jesuitas franceses ''[[Journal de Trévoux]]'' (no. 37), en 1737. En ese mismo año, el filósofo y matemático suizo [[Jean-Pierre de Crousaz]] repitió la palabra en un examen crítico del ''Ensayo sobre el hombre'' de [[Alexander Pope]]. Aquellos primeros usos, como el posterior de Voltaire, fueron burlones. En 1752, el ''[[Dictionnaire universel]] de Trévoux'' aprueba el término; diez años después, la Academia francesa lo incluye por primera vez en su ''Dictionnaire''. El término es usado por primera vez en inglés ("''optimismo''") en 1743 por el británico [[William Warburton]], en una respuesta al examen de Crousaz arriba mencionado. Por su parte, los primeros en usar el término en alemán ("''Optimismus''") fueron [[Gotthold Ephraim Lessing]] y [[Moses Mendelssohn]], en su escrito ''Pope: ¡un metafísico!'' de 1755.▼
===Punto de vista psicológico===▼
▲La palabra optimismo<ref>
▲Comúnmente se cree que [[Voltaire]] fue el primero en usar la palabra en 1759, como subtítulo a su cuento filosófico ''[[Cándido]]'' (en el que se burla en casi cada página de la idea de Leibniz). Ciertamente Voltaire fue el primer personaje famoso que usó aquella palabra en el {{siglo
[[Archivo:smiley.svg|thumb|150px|El [[smiley]] o carita risueña es uno de los más conocidos símbolos de actitud positiva.]]
La expectativa psicológica formula que los asuntos humanos irán [[Bien (filosofía)|bien]] a pesar de los contratiempos y de las frustraciones, que suelen ser salvadas por procedimientos como el [[humor]] y la [[resiliencia]]. Como valor [[ética|ético]], es la idea que tiene el [[ser humano]] de siempre alcanzar lo mejor y conseguirlo de igual manera, a pesar de la dificultad que para ello presentan algunas situaciones o encontrar el lado bueno y lograr los mejores resultados. Asimismo, es bastante difícil obtener una definición universal de la idea de [[Bien (filosofía)|bien]], concepto por lo general asociado a la [[felicidad]] o a la satisfacción de todas las necesidades materiales y espirituales, que el [[epicureísmo]] identifica con el [[placer]] físico, emocional e intelectual.
Desde el punto de vista de la [[inteligencia emocional]], el optimismo es una actitud que impide caer en la [[apatía]], la [[desesperación]] o la [[depresión]] frente a las adversidades. La noción de optimismo se opone al concepto filosófico de [[pesimismo]]. Por lo general, lo corriente es que las personas no se decanten única y exclusivamente por optimismo o pesimismo, sino que ambas pueden encontrarse alternativamente en un único individuo o aplicadas a distintos ámbitos, ya que la identificación con una u otra de ellas de forma excluyente raya en la patología o la enfermedad psiquiátrica. Igualmente si se pasa de un optimismo exagerado ([[hipertimia]] y [[Euforia (estado)|euforia]]) a
Según el psiquiatra [[Luis Rojas Marcos]],<ref>''Cf''. Luis Rojas Marcos, ''La fuerza del optimismo''. Barcelona: RBA S. A., 2007.</ref> los venenos del optimismo son la indefensión crónica y el pesimismo maligno. Contra ellos se levantan además algunos filósofos. [[Blas Pascal]], creador del [[cálculo de probabilidades]], señaló que apostar por la [[esperanza]] da posibilidades de encontrar lo que se busca, pero no lo contrario, ya que en ese caso se pierde de todas formas (la llamada [[apuesta de Pascal]]):
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{{cita|''Ningún pesimista ha descubierto el secreto de las estrellas, ni ha navegado por mares desconocidos, ni ha abierto una nueva puerta al espíritu humano''.<ref>''Cf''. Helen Keller, ''Optimismo'', 1903.</ref>}}
=== Optimismo disposicional ===
===Punto de vista filosófico===▼
[[File:Оптимист и пессимист.jpg|thumb|220px|''Un optimista y un pesimista'', [[Vladimir Makovsky]], 1893]]
Los investigadores operacionalizan el término "optimismo" de forma diferente dependiendo de su investigación. Como ocurre con cualquier rasgo característico, existen varias formas de evaluar el optimismo, como el Test de Orientación Vital (TOV), una escala de ocho ítems desarrollada en 1985 por Michael Scheier y Charles Carver.<ref>{{Cite book|title=Social Psychology Alive|last1=Breckler|first1=Steven J. |last2=Olson|first2=James|last3=Wiggins|first3=Elizabeth|year=2006|publisher=Thomson Learning|isbn=0534578349|location=Belmont, Calif.|pages=[https://archive.org/details/socialpsychology0000brec/page/190 190]|url=https://archive.org/details/socialpsychology0000brec}}</ref>
El optimismo y el pesimismo disposicionales suelen evaluarse preguntando a las personas si esperan que los resultados futuros sean beneficiosos o negativos (véase más adelante).<ref>{{cite journal |title=Optimismo disposicional y bienestar físico: la influencia de las expectativas de resultados generalizados en la salud |last1=Scheier |first1=M. F. |last2=Carver |first2=C. S. |year=1987 |journal=Journal of Personality |pmid= 3497256|volume=55 |issue=2|url=https://onlinelibrary.wiley.com |pages=169-210}}</ref> El TOV devuelve puntuaciones separadas de optimismo y pesimismo para cada individuo. Estas dos puntuaciones se correlacionan alrededor de ''[[Coeficiente de correlación de Pearson|r]]''=0,5. Las puntuaciones optimistas en esta escala predicen mejores resultados en las relaciones,<ref>{{cite journal |title=Relaciones sociales y salud |journal=Science |date=1988-07-29 |pages=540-545 |volume=241 |issue=4865 |doi=10.1126/science.3399889 |pmid=3399889 |first1=J. |last1=House |first2=K. |last2=Landis |first3=D |last3=Umberson|bibcode=1988Sci...241..540H|url=https://www.science.org/doi/10.1126/science.3399889 }}</ref> mayor [[estatus social]],<ref>{{cite journal |title=Depresión y factores de riesgo socioeconómicos: Estudio poblacional longitudinal de 7 años |journal=The British Journal of Psychiatry |date=2007-04-01 |issn=0007-1250 |pmid=17401034 |pages=293-298 |volume=190 |issue=4 |doi=10.1192/bjp.bp.105.020040 |first1=Vincent |last1=Lorant |first2=Christophe |last2=Croux |first3=Scott |last3=Weich |first4=Denise |last4=Deliège |first5=Johan |last5=Mackenbach |first6=Marc |last6=Ansseau }}</ref> y una menor pérdida de bienestar tras la adversidad. <ref>{{cite book |title=Sobre la autorregulación del comportamiento |last1=Carver |first1=C. S. |last2=Scheier |first2=M. F. |publisher=Cambridge University Press |year=1998 |location=Nueva York|isbn=9780521572040 |url=https://archive.org/details/onselfregulation0000carv|url-access=registration }}</ref> Los comportamientos que preservan la salud mientras que los comportamientos que dañan la salud se asocian con el pesimismo.<ref>{{cite journal |title=Salud mental y física de los cónyuges cuidadores: El papel de la personalidad |journal=Psychology and Aging |pages=367-375 |volume=7 |issue=3 |doi=10.1037/0882-7974.7.3.367 |first1=Karen |last1=Hooker |first2=Deborah |last2=Monahan |first3=Kim |last3=Shifren |first4=Cheryl |last4=Hutchinson|year=1992 |pmid=1388857|url=https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0882-7974.7.3.367 }}</ref>
Algunos han argumentado que el optimismo es el extremo opuesto de una misma dimensión con el pesimismo,<ref>{{Cite book|title=Positive Psychiatry: A Clinical Handbook|last1=Jeste|first1=Dilip V.|last2=Palmer|first2=Barton W.|date=2015-04-28|publisher=American Psychiatric Pub|isbn=9781585625192|language=es}}</ref> con cualquier distinción entre ellos reflejando factores como deseabilidad social. El análisis factorial confirmatorio, sin embargo, apoya un modelo bidimensional<ref>{{cite journal |title=Separando optimismo y pesimismo: Un análisis psicométrico robusto del Test de Orientación Vital Revisado (TOV-R) |journal=Psychological Assessment |pages=433-438 |volume=18 |issue=4 |doi=10.1037/1040-3590.18.4.433 |pmid=17154764 |first1=Philipp Yorck |last1=Herzberg |first2=Heide |last2=Glaesmer |first3=Jürgen |last3=Hoyer|year=2006 |s2cid=14674536 }}</ref> y las dos dimensiones .<ref>{{{cite journal |title=Distinguiendo optimismo de pesimismo en adultos mayores: ¿Es más importante ser optimista o no ser pesimista? |journal=Journal of Personality and Social Psychology |pages=1345-1353 |volume=73 |issue=6 |doi=10.1037/0022-3514.73.6.1345 |first1=Susan |last1=Robinson-Whelen |first2=Cheongtag |last2=Kim |first3=Robert C. |last3=MacCallum |first4=Janice K. |last4=Kiecolt-Glaser|year=1997 |pmid=9418282 |url=https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0022-3514.73.6.1345 |url-access=subscription}}</ref> La modelización [[genética]] confirma esta independencia, demostrando que el pesimismo y el optimismo se heredan como rasgos independientes, surgiendo la correlación típica entre ellos como resultado de un factor de bienestar general y de influencias del entorno familiar.<ref name="Bates2015" /> Los pacientes con un elevado optimismo disposicional parecen tener un sistema inmunológico más fuerte, ya que el optimismo amortigua los factores de estrés psicológico.<ref>{{Cite book|title=MD Anderson Manual of Psychosocial Oncology|last1=Duffy|first1=James D. |last2=Valentine|first2=Alan|year=2010|publisher=McGraw Hill Professional|isbn=9780071624381|location=New York City|page=38}}</ref>Los optimistas parecen vivir más.<ref>{{Cita noticia |last1=Abbott |first1=Eileen |title=Los optimistas viven más. He aquí por qué. |url=https://thehill.com/changing-america/well-being/longevity/470527-optimists-live-longer-heres-why |access-date=30 de enero de 2020 |work=Changing America |date=14 de noviembre de 2019 |language=es}}</ref>
Desde el punto de vista de la filosofía, el optimismo es la doctrina que expresa que vivimos en el mejor de los mundos posibles, algo por lo común identificado con varias filosofías:
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Una postura parecida sería la del [[agatismo]], doctrina que defiende que todas las cosas tienden al [[Bien (filosofía)|bien]] y que este se impondrá al final, aunque algunas cosas puedan darse mal en el proceso. La [[agatología]], por el contrario, es la disciplina que, dentro de la ética, estudia el [[Bien (filosofía)|bien]] o el [[Valor (ética)|valor]] que identifica a las cosas buenas.
En la pintura y la literatura la oposición entre optimismo y pesimismo se expresa en el tópico de [[Heráclito y Demócrito]], filósofos que representan al pesimismo y al optimismo llorando y riendo respectivamente. Al respecto, [[W. H. Auden]] escribió que la vida es resiliente y se impone siempre a cualquier intento de desesperación o, como reza el adagio clásico, ''[[primum vivere, deinde philosophari]]'':
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{{listaref}}
* {{cita libro | apellidos = Goleman| nombre = Daniel | título = Inteligencia Emocional| año = 1995 | editorial = Argentina: Kairos| isbn = 84-7245-371-5}}
* Leal, S. y Urrea J. (2013) ''Ingenio y Pasión'' , Ed. Lid. p.109 ISBN 978-84-835-6818-7.
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* [[Felicidad]]
* [[Humor]]
* [[Risa]]
* [[Motivación]]
* [[Psicodrama]]
* [[Psicología positiva]]
* [[Resiliencia (psicología)|Resilencia]]
== Enlaces externos ==
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*[http://bibliotecabecquer.blogspot.com.es/2015/05/decalogo-de-asertividad.html Decálogo de Asertividad] {{Wayback|url=http://bibliotecabecquer.blogspot.com.es/2015/05/decalogo-de-asertividad.html |date=20171112074610 }}
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