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La méditation ''zazen'' fait d'abord l'objet de recherches médicales de Kazamatsu et Hirai<ref>Kasamatsu A., Okuma T., Takenaka S., Koga E., Ikeda K. and Sugiyama H. ''The E.E.G. of Zen and Yoga practitioners.'' Electroenceph. Clin. Neurophysiol., 1958,10, 193</ref>{{,}}<ref>Kasamatsu A. and Hirai T. ''An electroencephalographic study on the Zen meditation (Za-Zen).'' Folia Psych. Neurol., Japon, 1966, 20, 315-336</ref>, puis de [[Pierre Etevenon]] lequel, en 1972, avec Henrotte et Verdeaux, enregistre en [[Électroencéphalographie|EEG]] Taisen Deshimaru au Centre Hospitalier Sainte Anne à Paris<ref>J.G. Henrotte, P. Etevenon, G. Verdeaux. ''Les états de conscience modifiés volontairement.'' 3, 29, 1100-1102, La Recherche, Paris, 1972</ref>{{,}}<ref>P. Etevenon, J.G. Henrotte, G. Verdeaux. ''Approche méthodologique des états de conscience modifiés volontairement.'' Rev. EEG Neurophysiol. clin., Paris, 3, 2, 232-237, 1973</ref>. Taisen Deshimaru est assis en posture de méditation ''zazen'' et enregistré en EEG pendant trente minutes en [[électroencéphalographie quantitative]]. Son tracé EEG en occipital ainsi que l'analyse spectrale sur ordinateur qui est associée indiquent un rythme alpha hypovariable et stable de grande amplitude, auquel correspond un spectre de puissance qui est aussi stable et qui présente une résonance aiguë pour un rythme alpha ralenti en fréquence et élevé en amplitude. Ces résultats confirment et complètent les articles japonais précédents et ils sont caractéristiques des effets de cette méditation ''zazen'' qui est un [[état modifié de conscience]]<ref>Pierre Etevenon, « Un fil d'Ariane vers les états modifiés de conscience », ''3<sup>e</sup> millénaire'', N°127, 14-23, printemps 2018 {{Lire en ligne|lien=https://www.revue3emillenaire.com/shop/en-kiosque/211-n127-les-etats-de-conscience-modifies.html|consulté le=19 août 2021}}</ref>.
En 2015, on a montré que le nombre d'heures de pratique de ''zazen'' était corrélé à l'[[attention]] dans la vie quotidienne, grâce à une modification du [[Réseau du mode par défaut|réseau neuronal du mode par défaut]]<ref>{{Article |langue=en |prénom1=Anne |nom1=Hauswald |prénom2=Teresa |nom2=Übelacker |prénom3=Sabine |nom3=Leske |prénom4=Nathan |nom4=Weisz |titre=What it means to be Zen: Marked modulations of local and interareal synchronization during open monitoring meditation |périodique=NeuroImage |volume=108 |date=2015 |pmcid= |doi=10.1016/j.neuroimage.2014.12.065 |lire en ligne= |pages=265–273 }}</ref>
<gallery mode=packed heights=160 caption="Enregistrement électroencéphalographie|EEG de Taisen Deshimaru pratiquant la méditation zazen, par Pierre Etevenon (Paris, 1972).">
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