О свежаващи рецепти за плодов шейк намираме на matekitchen.com.
Ягодов
Необходими продукти:
- 1/2 ч.ч. пресни или замразени ягоди
- 1 (зрял) банан
- 1 ч.ч. прясно мляко
- 4 с.л. сладолед - ягодов и/ли горски плодове
Начин на приготвяне:
Сипете млякото в блендера. Обелете и начупете банана, а ягодите, ако са пресни, почистете от дръжките. Сложете плодовете и сладоледа при млякото и блиндирайте до гладка смес. Ако е прекалено гъсто, може да разредите с още малко студено прясно мляко.
С кайсии
Необходими продукти:
- 200 мл прясно мляко
- 4 (зрели) кайсии
- 1 с.л. мед
- 5-6 листа прясна мента
- 1 топка сладолед ванилия
Начин на приготвяне:
В блендер поставете измитите и почистени от костилките кайсии. Към тях прибавете сладоледа, меда, ментата и млякото. Блиндирайте до хомогенност и налейте в чаша.
С праскови
Необходими продукти:
- 500 г праскови
- 300 мл прясно мляко
- 1 с.л. мед
- 1 ванилия
- сладолед по вкус и желание
Начин на приготвяне:
Обелете прасковите и ги нарежете на парчета. В каната на блендера сложете прасковите, налейте студеното мляко, добавете меда и ванилията и пасирайте. Налейте готовия шейк във високи чаши и го поднесете с топка (ванилов) сладолед.
Още на matekitchen.com
