【女生熱話題】8分鐘矯正體態「瘦背運動」改掉駝背、聳肩 視覺體重立減!
#瘦背
長時間久坐、低頭滑手機 都是不分年齡的現代人通病
因而產生的烏龜頸、駝背、聳肩
都讓人看起來沒這麼有精神
每天投資8分鐘 不僅能伸展肩頸
改善體態也會有視覺瘦身效果!
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IG限時動態想要跟上潮流,一定要求新求變、跟上最新話題!最近這個特效只要一PO就被問爆!因為真的太可愛了啦~IG限動濾鏡推薦:手繪感「雲朵蠟筆拼圖」模版教學,照片排版一鍵套上、特效超好玩!簡單幾步驟不費腦力,直接出大片!
想要擁有水嫩Q彈的肌膚,維持臉部保水度很重要,而敷面膜就是一種快速又方便的保養方式。敷面膜可以迅速補充肌膚所需的水分和養分,不過同樣有一些必須注意的誤區,否則不僅無法吸收精華液,還可能對肌膚造成負擔!今天這篇文章就是要教妳正確敷面膜的方法,幫助肌膚充分吸收精華,達到最佳的保養效果,輕鬆養成韓妞般的完美水光肌!
夏日妝感想要清透涼爽,選一盤低飽和膨脹色腮紅能讓雙頰有如注入空氣,更顯透明!無論是清新淺粉色的白桃汽水,還是透心涼的海鹽冰淇淋藍色系腮紅,都能讓黃皮瞬間變身冷白皮,達到視覺降溫的神奇效果,以下7款「夏季低飽和腮紅盤」推薦,輕掃雙頰就能擁有馬卡龍感粉嫩小臉蛋!
從事科技業的屋主,因欣賞依舍室內設計擅長的新古典作品,因而將新家委由陳永祥設計師操刀規劃,以新古典風格鋪敘空間底蘊,揉合現代感石材、灰玻、烤漆等俐落現代設計語彙,砌築出令人欣羨的簡潔雅緻新古典質感美宅。
退撫基金管理局今(1)日公布今年截至5月底評價收益為897.87億元 ,收益率衝上10.39%,5月單月獲利達184.31億元。
【時報記者任珮云台北報導】富邦越南(00885)ETF第六次追加募集已獲得央行核准。該ETF是目前國內唯一投資越南的熱門海外ETF,受益人數超過10萬人。自發行以來,由於買氣持續熱絡,已申請六次追加募集,投資人可適時進場,以參與越南股市的長線行情。 富邦越南(00885)ETF經理人陳仲愷分析,雖然越南政壇高層3月人事動盪導致外資撤出,短暫影響越南股市表現,但近期新任國會主席與國家主席已完成就任。總理范明政持續推行基礎建設及減免多項稅收等刺激內需政策,內資買盤踴躍,加上企業財報穩健,越南股市今年來表現仍具韌性。越南胡志明證交所指數今年以來上漲13.3%,在亞洲股市中表現領先。 越南近年來不僅持續與多國建立重要經濟夥伴關係,出口主力也從傳統的紡織、服裝產業轉型為智慧型手機及電子零組件等消費性電子產品。今年來受惠於AI應用進展快速,帶動消費性電子產品需求強勁,越南成為亞洲各國出口復甦最強勁的國家,第一季進出口皆有雙位數年增的好成績,第一季經濟成長率年增5.66%,創近五年來最佳表現。 此外,越南近年基礎建設持續成長,發電量也不斷創高。今年北越地區雨量充足,水力發電廠順利運行,去年所面臨的全
娛樂中心/綜合報導40歲型男髮型設計師Nick近日花70萬元,迎娶18歲越南新娘,引發網友批評是「人口買賣」。網友也挖出台灣新住民媳婦阿將曾上節目透露,台灣老公認識她第一天就想結婚
隨著房價高漲,總價相對較低的小坪數受到多數小資族青睞,房市交易逐漸小宅化,不過,房子是愈小愈好嗎?面對房市吹起一股小宅的風潮,馨傳不動產智庫執行長何世昌也預言了最保值的房型,並透露未來哪一種房的轉手流通性較佳「最保值也最會漲」。
大陸中心/綜合報導 台灣一名40歲型男髮型師Nick日前發文透露,自己花70萬元到越南迎娶一名長相甜美的18歲女子,引發爭議。無獨有偶,一名中國湖南37歲男子先前也去
[周刊王CTWANT] 據泰媒《新新聞報》(Khaosod)報導,該名來自武里南府的16歲少年,14歲時在朋友勸說下花費500泰銖(約新台幣442元)刺青,但本以為刺青就能跟上朋友「腳步」的他,很快就因為衝動紋身付出慘痛代價。或許是從眉骨到下巴的刺青範圍太大,也可能是少年選擇的圖案太特別、顏色處...
男星趙又廷在2014年與中國女星高圓圓結婚,兩人相差5歲的姊弟戀,但女兒Rhea出生後更是幸福。小倆口上月剛度過結婚10周年紀念日,婚姻生活雖低調,但每次夫妻相處被曝光,畫面都充滿甜蜜感。高圓圓近日上節目曝老公趙又廷「私下如何叫她」,沒想到驚人答案一出後,同台的胡歌當場笑翻了。
許瑋甯、邱澤結婚邁向3週年,日前許瑋甯上唐綺陽節目《唐陽雞酒屋》,洩漏跟邱澤相處的情況,「天秤座邏輯很清楚,雖然小事情看起來選擇障礙,但是大事往往是最果斷的那一個,他是軍師也是很好的朋友。」唐綺陽認為
據ESPN週一報導,自由球員Klay Thompson已同意與達拉斯獨行俠簽訂一份為期三年、價值5000萬美元(約新台幣16.2億元)的合約,結束他與金州勇士隊長達13年的合作。
國際中心/張家寧報導 美國一名年僅12歲的天才兒童,從小就展現過人天賦,今年6月剛從跳級就讀的高中畢業,而即將進入紐約大學攻讀數學及物理的他,也發願要在2年內拿到學位,消息曝
記者蔡維歆/台北報導 第35屆金曲獎昨晚落幕爆發不少爭議,還被網友評為史上最爛一屆,原因包括LuLu獻唱超紅兒歌《蘑菇濃湯》惹議、熱狗麥克風失聲以及巴奈致詞天安門等,
66歲資深藝人高捷,日前參加第35屆金曲獎、搭檔樂團「茄子蛋」主唱阿斌(本名黃奇斌)擔任頒獎人,開口說出一句「大家晚上好」,竟意外被網友出征,認為他公然使用大陸用語。事件於網路上發酵,有粉專發現,痛批高捷者疑似為「親綠網友」,再度引起關注。
新奇中心/程正邦報導 1949年,國共內戰接近尾聲,在共軍節節進逼下,國民黨部隊潰不成軍,蔣介石黯然撤退到台灣,此時在國民黨部隊裡有「小諸葛」之稱的白崇禧向老蔣獻計:
記者陳穎/台北報導 藝人sandy(吳姍儒)外型亮麗相當親民,憑藉其流利的口條也跟隨父親吳宗憲的腳步在主持界闖出名號,吸引不少粉絲關注,4月驚喜宣布懷上二胎,如今已經
生活中心/柯美儀報導天氣高溫炎熱,台灣大學大氣科學博士林得恩表示,未來幾天極端高溫機率比上週更高,全台就像火爐一樣,而且持續加柴中,一天比一天熱。另外,氣象署指出,今(2)日中部以