A tutti può succedere di non sentirsi bene e di soffrire temporaneamente di piccoli disturbi. Di solito, non sono gravi: talvolta possono essere prevenuti e spesso si risolvono da soli o con piccoli accorgimenti. È importante però essere consapevoli che gli stessi sintomi che il più delle volte non sono pericolosi, in altre, più rare, possono essere la spia di situazioni gravi. Nelle pagine di questo libro troverete una serie di disturbi comuni, presentati in ordine alfabetico, in schede facili da consultare. Per ogni disturbo, cercheremo di capire che cos’è, cosa lo causa, come curarlo, per evitare che un disturbo si ripeta o si aggravi. Ma, soprattutto, vedremo come è possibile prevenirlo, per fare in modo che non si presenti.