Este guia prático reúne mais de 150 receitas deliciosas para todas as idades e pretende mostrar a pais, avós e encarregados da educação que comer bem é algo para que se educa, que se aprende e de que se acaba por gostar.
Neste livro, incluímos também pequenos truques que ajudam a convencer aqueles que torcem o nariz às opções mais saudáveis. Saiba o que fazer para inverter os maus hábitos e melhorar a alimentação de todos.

Tópicos: cozinhar, crianças, legumes, vegetais, sopas, saladas, lanches, snacks, ementas variadas.