# 心靈成長
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「只有少數的朋友,會一直在陪在身旁!」隨著年紀增長,我們才能領悟的8件事
長大後,是否發現很多事情難以維持?經營「孙力燦的人生諮詢室」頻道的韓國人氣作家孫力燦寫下這8件事,值得反覆咀嚼!
2024-07-08
明明知道跟別人比較會痛苦,卻還是忍不住?因為這樣我們才能「自我評價」
自從有了社群軟體之後,每個人或多或少都有一些社群焦慮,儘管我們都很明白大家在社群上通常只展示美好,但是看到別人的好,總是會懷疑自己為什麼沒別人好,最後導向自我否定。
2024-07-06
「人體藍圖」反映身心靈健康程度,帶你認識什麼是能量場&3大注意重點
相信每個人走在漫長生命的旅程中,都有過悲苦、煩憂、憤恨、惆悵、茫然、迷惘、失衡…經歷種種的情緒幽暗,情緒帶來的是有毒的毒素,產生低頻振動就如同在我們的面前蓋上了一層霧,在霧裡迷濛看不清楚方向。
2024-06-25
超神準心理測驗來了!近期遇到的困境怎麼突破?選一張牌卡獲得指引
2024上半年已經來到一半了,或許你正感到既不是太滿意,也不是很討厭的狀態,但似乎就卡在了一個不上不下的地方。可能開始思考,是否有可能無痛轉職?還是有更多可能的機會等待著你?又或者,你想給自己一個全新方向?
2024-03-22
傾聽也是需要練習的,學著不給意見、不貼標籤,讓雙方都能感到被理解
「傾聽是需要練習的。」在課堂中我們時常刻意練習傾聽,為什麼說「刻意」呢?因為「聽」看似簡單,但「只需要聽」就有挑戰性了。
2024-03-22
男友偷吃求復合我該答應嗎?不需要強迫自己和解,「很多事情不是原諒,只是算了」
「男友偷吃求復合,最近對我非常好,經常帶我出去玩,吃大餐,還沒事就送禮物給我,但我不知道要不要原諒他,也不知道還會不會再有下次...」
2024-03-19