So trainiert Damian Hardung aus "Maxton Hall" sein Sixpack

Kaum ein deutscher Schauspieler erregte dieses Frühjahr so viel Aufmerksamkeit wie Damian Hardung. Der 25-Jährige ist nämlich Teil der neuen Highschool-Serie "Maxton Hall", die dieses Frühjahr erschien und seitdem in aller Munde ist. Die Amazon-Prime-Serie war bereits innerhalb weniger Tage auf dem ersten Platz in den deutschen Serien-Charts. In Maxton Hall verdreht der 25-Jährige in der Hauptrolle des gut aussehenden Millionärserben James Beaufort nicht nur Ruby Bell (gespielt von Harriet Herbig-Matten) den Kopf, sondern auch zahlreichen Fans der Serie beim gemütlichen TV-Abend auf der Couch. Kein Wunder, dass sich beim Anblick des durchtrainierten Körpers von Damian Hardung viele fragen, was er gemacht hat, um so ein Sixpack zu erhalten. Wir haben für dich festgehalten, welchen Sport der Schauspieler treibt.

Diese Rolle spielt Damian Hardung in der beliebten Serie Maxton Hall

Die deutsche Serie spielt an einer Elite-Schule in England und handelt von der aufwühlenden Liebesgeschichte zwischen Ruby und James - zwei Charakteren, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Denn im Gegensatz zu James, der nicht nur attraktiv, sondern auch arrogant und sehr wohlhabend ist, stammt Ruby eher aus bescheideneren Verhältnissen, ist sehr ehrgeizig und alles andere als eingebildet. Die Serie basiert auf der ebenfalls sehr erfolgreichen Save Me-Trilogie von Mona Kasten. Die beliebte Buchreihe ist zwar maßgeblich, nicht jedoch allein für den Erfolg der Serie verantwortlich: Denn wer sicherlich auch zur großen Beliebtheit von Maxton Hall beiträgt, ist Damian Hardung, der die Rolle des James Beaufort nicht überzeugender hätte spielen können.

Woher kennt man Damian Hardung noch?

Auch in den vergangenen Jahren hat Damian Hardung schon in einer Vielzahl von Filmen und Serien mitgespielt: So könntest du den Schauspieler beispielsweise als Jonas Neumann in "Club der roten Bänder" kennen. Weiterhin bekannt wurde er durch seine Auftritte in der Netflix-Serie "How to sell drugs online (fast)" und der Dramaserie "Gestern waren wir noch Kinder" aus dem Jahr 2022.

Aber auch neben der Schauspielerei hat Maxton Hall-Star weitere Talente, so studiert er seit 2018 auch noch Medizin und spricht laut seiner Agentur gleich 5 Sprachen. Zudem erhielt er ein Stipendium für Hochbegabte an einer Privatschule in New York. Darüber hinaus engagiert er sich für den Schutz der Meere und nahm mit der Umweltorganisation Greenpeace auch an einer Expedition teil. Nicht zu Unrecht fragen sich viele: Was kann Damian Hardung eigentlich nicht? Denn wie man der durchtrainierten Form des Schauspieltalents ansieht, ist er nicht nur smart, sondern auch sportlich begabt. Wir haben für dich zusammengefasst, welche Sportarten Damian treibt.

Du möchtest so fit sein wie Damian Hardung? Mit unserem Trainingsplan erhältst du starke Muskeln in Rekordgeschwindigkeit

Damian Hardung stand kurz vor einer Karriere als Fußballprofi

Auch Fußball zählt zu seinen Talenten, so hat der Kölner lange Zeit im Fußballverein Fortuna Köln trainiert. Zuletzt kickte er in der A-Jugend und hat es darüber hinaus auch in die DFB-Jugendauswahl geschafft. Er entschied sich dennoch dazu, lieber zu schauspielern und keine Fußballkarriere zu starten. Aber nicht nur dem Fußballtraining hat Damian sein durchtrainiertes Aussehen zu verdanken. In Maxton Hall sieht man Damian Hardung des Öfteren auch oberkörperfrei. Schaut man sich seine definierten Bauchmuskeln an, wird schnell klar: Hier ist nicht nur der Fußball, sondern auch anderes Training im Spiel. Welche Sportarten beherrscht er also noch?

Ob Basketball, Tennis oder Gewichtheben: Diese Sportarten betreibt Damian Hardung

Damian sagt, Sport sei für ihn der beste Weg, um runterzukommen. Das ist nicht schwer zu glauben, wenn man sich die zahlreichen Sportarten anschaut, die er nach Angaben seiner Agentur treibt. Denn nicht nur bei der Auswahl der Sprachen, sondern auch bei der Sportauswahl tobt er sich, im wahrsten Sinne des Wortes, aus: Von Ballsportarten wie Fußball, Basketball, oder Tennis, über Frisbee und Tauchen, bis hin zur japanischen Kampfkunst Aikido ist alles mit dabei. Auch den Wintersport lässt er nicht unberührt, so geht er auch gerne Skifahren und Snowboarden. Als wäre das bisher nicht genug, fährt er auch Skateboard und betreibt Krafttraining, hier setzt er auf regelmäßiges Gewichtheben im Fitnessstudio.

Auch in Maxton Hall sieht man den Schauspieler beim Sport treiben, so schlüpft er hier als James Beaufort in die Rolle eines Lacrosse-Spielers. Und nicht nur irgendeines Spielers, denn James ist sogar der Captain des Teams. Auch das dokumentiert Damian Hardung auf Instagram:

Damian Hardung ist nicht nur ein Schauspiel-, sondern auch ein wahres Sportstalent, so wäre der Maxton Hall-Star nicht nur beinahe Fußballprofi geworden, sondern treibt auch gerne Sportarten wie Basketball, Tennis oder Wintersport. Seine starken Muskeln hat er sicherlich auch dem regelmäßigen Gewichtheben im Gym zu verdanken. Werde auch du fit wie Damian Hardung mit unserem Trainingsplan: