Präparate

Diese sechs Mittel sind zum Erhalt der Sehkraft wenig sinn­voll zusammengesetzt. Für einige Inhalts­stoffe wie Lutein und Zeaxanthin fehlen über­zeugende Nutzenbelege, andere sind zu hoch dosiert.

9,30

0,31

30 Kapseln (für 30 Tage) mit Vitamin A, B2, C, E, Selen, Zink, Lutein, Zeaxanthin, Heidel­beer-Frucht­pulver, pflanzliche Omega-3-Fett­säuren.

Enthält laut Aufdruck zehn „Augen­nähr­stoffe“. Der Nutzen von Vitamin E, Lutein, Zeaxanthin, Selen, Heidel­beere zum Erhalt der Sehkraft ist aber nicht ausreichend belegt. Für die übrigen Stoffe sieht die Studien­lage besser aus; doch reicht meist das Essen zur Versorgung. Der Gehalt an Vitamin E und B2 über­steigt den Tages­bedarf, den die Deutsche Gesell­schaft für Ernährung empfiehlt.

wenig sinn­voll

2,45

0,08

30 Kapseln (für 30 Tage) mit Vitamin A, B2, C, E, Zink, Lutein, Zeaxanthin und Heidel­beerpulver.

Die Packung verheißt „Schutz­funk­tionen“ von Vitamin C und E „auch“ für die Augen. Die Europäische Lebens­mittel­behörde erlaubt aber nur, Vitamin A, B2 und Zink zum Erhalt der Sehkraft auszuloben. Den Bedarf daran deckt in aller Regel ausgewogenes Essen. Manche Inhalts­stoffe sind so dosiert, dass das Mittel den von der Deutschen Gesell­schaft für Ernährung empfohlenen Tages­bedarf ausschöpft.

wenig sinn­voll

4,45

0,15

30 Kapseln (für 30 Tage) mit Vitamin A, C, E, Zink, Lutein und Zeaxanthin.

Das Präparat liefert deutlich mehr Vitamin E als die anderen geprüften Nahrungs­ergän­zungs­mittel. Jede Kapsel enthält 36 Milligramm Alpha-Tocopherol – das ist etwa dreimal so viel wie der Tages­bedarf, den die Deutsche Gesell­schaft für Ernährung empfiehlt. Auf der Verpackung wird sehr auffällig auf die Inhalts­stoffe Lutein und Zeaxanthin hingewiesen. Doch der Nutzen des Zusatzes in einem Präparat für die Augen ist nicht ausreichend belegt.

wenig sinn­voll

24,502

0,27

90 Kapseln (für 90 Tage) mit Vitamin B2, Lutein und Zeaxanthin.

Enthält vergleichs­weise wenige Substanzen, darunter hoch­dosiertes Lutein. Es dient als Namens­geber des Präparats. Der Text auf der Packung bezeichnet Lutein und Zeaxanthin als „natürliche Sonnenbrille“. Eine Schutz­wirkung gegen UV-Licht ist jedoch nicht ausreichend belegt. Die Europäische Lebens­mittel­behörde lehnte entsprechende gesund­heits­bezogene Werbe­slogans, sogenannte Health Claims, ab.

wenig sinn­voll

12,80

0,43

30 Kapseln (für 30 Tage) mit Vitamin A, B2, C, E, Selen, Zink, Lutein, Zeaxanthin, Omega-3-Fett­säuren aus Fischöl sowie Anthocyane aus Heidel­beer­extrakt.

Verheißt „Vital­stoffe für die Augen“ mit langen Erklärungen zu Vitamin A, B2, Zink, Omega-3-Fett­säuren, die so nicht in der Liste der erlaubten Health Claims der Efsa stehen. Der Nutzen der meisten übrigen Inhalts­stoffe für den Erhalt der Sehkraft ist nicht ausreichend belegt. Vitamin B2 und E sind bereits höher dosiert als der Tages­bedarf.

wenig sinn­voll

5,604

0,19

30 Kapseln (für 30 Tage) mit Vitamin A, B2, C, E, Selen, Zink, Lutein und Zeaxanthin.

Die Kapseln enthalten Stoffe, die ausführ­lich und weit­gehend korrekt beschrieben werden. Doch nicht für alle ist ausreichend belegt, dass sie zum Erhalt der Sehkraft beitragen. Lediglich für Vitamin A, B2 und Zink darf entsprechend geworben werden. Mit diesen Stoffen sind die meisten Menschen hier­zulande allein über die Ernährung versorgt. Die Kapseln schöpfen in etwa den Tages­bedarf an Vitamin A, B2 und E aus.

wenig sinn­voll

Diese drei Präparate zur diätetischen Behand­lung von fort­geschrittener alters­bedingter Makuladegeneration (AMD) sind wenig sinn­voll. Für keines ist ausreichend belegt, dass es die Krankheit verzögert.

24,50

0,82

90 Kapseln (für 30 Tage) mit Vitamin C, E, Zink, Kupfer, Selen, Lutein, Zeaxanthin und Omega-3-Fett­säuren aus Fischöl.

Ähnliche Inhalts­stoffe wie in den Ared-Studien (siehe Kasten unten), doch die Zusammenset­zung weicht deutlich ab. Das Studien­ergebnis ist also nicht über­trag­bar. Uns liegt kein ausreichender Beleg vor, dass das Präparat die Augen­krankheit AMD verzögert. Das Mittel enthält hoch dosierte Stoffe. Der Hersteller weist darauf hin, dass es unter ärzt­licher Aufsicht und nicht vorbeugend zum Einsatz kommen soll.

wenig sinn­voll

49,00

0,41

120 Kapseln (für 120 Tage) mit Vitamin C, E, Zink, Kupfer, Lutein und Zeaxanthin.

Enthält Substanzen wie in den Ared-Studien (siehe Kasten unten) – doch nicht in denselben Dosierungen. Uns liegt kein ausreichender Nach­weis vor, dass das Mittel etwas gegen das Fort­schreiten der alters­bedingten Augen­erkrankung AMD bewirkt. Die Inhalts­stoffe sind hoch dosiert, wenn auch nied­riger als bei den beiden anderen bilanzierten Diäten im Test. Das Mittel ist laut Hersteller nur unter ärzt­licher Aufsicht und nicht vorbeugend einzunehmen.

wenig sinn­voll

50,00

1,67

90 Kapseln (für 30 Tage) mit Vitamin C, E, Zink, Kupfer, Lutein und Zeaxanthin.

Von den bilanzierten Diäten im Test kommt das Mittel den Ared-Studien (siehe Kasten unten) am nächsten, einige Dosierungen aber weichen ab. Zudem ist mit 80 Milligramm enorm viel Zink enthalten. Laut Ared2-Studie reichen 25 Milligramm Zink zur Behand­lung, was das Neben­wirkungs­risiko verringert. Zink kann im Über­maß etwa Magen­beschwerden und Blut­armut verursachen. Teuerstes Präparat im Test. Die Kosten summieren sich auf rund 610 Euro im Jahr.

wenig sinn­voll