介護になる年齢と日々の対策｜平均寿命と健康寿命の違い

介護になったら子供達や家族に迷惑をかける。介護にならないために出来ることはないか？ どのくらいの年齢 ...

90代のユーチューバーはいるのか？気になったので調べてみた

60代と70代のユーチューバーは知っているけど 90代のユーチューバーっているのかな？ 過去の記事で ...

60代必見！今から出来るボケ防止は運動が効果的！継続は力なり

若い頃に比べて、言葉が出てこない…これってボケの始まり？ 年をとってボケるのは絶対嫌だ！周りにも迷惑 ...

高血圧の原因と症状｜日々の生活で出来る予防方法

aaaaa aaaaaaa aaaaa 高血圧は、通常、症状を示さないことが多いため「沈黙の殺人犯」とも呼ばれています。しかし、高血圧が長期にわたって続く場合や、急に上昇する場合には、症状を示すこと

70代で歩けないのは介護の一歩手前｜健康でいるためにやるべきこと

70代だけど、最近全然歩けなくなってきたこのまま歩けなくなったらどうしよう… 介護になったら嫌だし、何か対策できることはないかな。もっと出歩きたいな… 70代で「歩けない」もしくは「歩くのが厳しい」

70代の暇つぶしには運動とおしゃべりが最適

70代だけど、暇な時間が多くて困る。何か暇な時間に楽しめるものはないか？ 出来ればお金が掛からないもので。 定年退職後、時間を持て余す70代の人は多いです。実際「70代 暇つぶし」で検索している人は

70代女性の体調不良の原因と対策

70代女性だけど、体調不良で毎日がきつい。 病院に行って検査しても何処も以上はない。。。だけど、本当に体調が良くない。このまま歩けなくなったりして周りに迷惑を掛けるのは嫌だ。 70代女性で体調不良を

食事がむせる原因と喉を通りづらい理由

食事を食べている時にむせやすくなった。食べものや飲み物が喉を通りづらい。水やお茶が飲みづらい。 その症状、実は危険かもしれません 食事中、むせることが増えてきたら注意が必要です。むせる原因はいくつか

自宅で介護食の作り方と注意点

噛む力・飲み込む力が弱ってきた人が今までと同じ食事（以下、常食）をするのは誤嚥のリスクが上ってしまいます。以下の様な症状がある人は、常食からやわらかい食べ物や小さく刻まれた食事（介護食など）を食べる

キユーピー介護食「かつ煮味」｜UDF3舌でつぶせる やわらか食

目次1 今回の区分は「舌でつぶせる」1.1 なぜ自分に合った食べ物の固さが大切なのか？2 動画で見る「かつ煮味」の特徴3 舌でつぶせる「かつ煮味」の商品概要4 「かつ煮味」の特徴4.1 見た目と香り5

キユーピー介護食「さつまいもと豆のきんとん」｜UDF3舌でつぶせる やわらか食

目次1 今回の区分は「舌でつぶせる」1.1 なぜ自分に合った食べ物の固さが大切なのか？2 動画で見る「さつまいもと豆のきんとん」の特徴3 舌でつぶせる「さつまいもと豆のきんとん」の商品概要4 「さつま

キユーピー介護食「大根の鶏そぼろあん」｜UDF3舌でつぶせる やわらか食

目次1 今回の区分は「舌でつぶせる」1.1 なぜ自分に合った食べ物の固さが大切なのか？2 動画で見る「大根の鶏そぼろあん」の特徴3 舌でつぶせる「大根の鶏そぼろあん」の商品概要4 「大根の鶏そぼろあん

キユーピー介護食「肉じゃが」｜UDF3舌でつぶせる やわらか食

目次1 今回の区分は「舌でつぶせる」1.1 なぜ自分に合った食べ物の固さが大切なのか？2 動画で見る「肉じゃが」の特徴3 舌でつぶせる「肉じゃが」の商品概要4 「肉じゃが」の特徴4.1 見た目と香り5

キユーピーのレトルト介護食「やわらかごはん」｜UDF3「舌でつぶせる」やわらか食

目次1 今回の区分は「舌でつぶせる」1.1 なぜ自分に合った食べ物の固さが大切なのか？2 動画で見る「やわらかごはん」の特徴3 舌でつぶせる「やわらかごはん」の商品概要4 「やわらかごはん」の特徴4.

ハウスのレトルト介護食「ビーフカレー味」｜UDF4「かまなくてよい」流動食

目次1 今回の区分は「かまなくてよい」1.1 「かまなくてよい」前後の区分1.2 なぜ自分に合った食べ物の固さが大切なのか？2 動画で見るハウス「ビーフカレー味」の特徴3 かまなくてよい「ビーフカレー

ハウスのレトルト介護食「中華うま煮味」｜UDF4「かまなくてよい」流動食としても

目次1 今回の区分は「かまなくてよい」1.1 「かまなくてよい」前後の区分1.2 なぜ自分に合った食べ物の固さが大切なのか？2 動画で見るハウス「中華うま煮味」の特徴3 かまなくてよい「中華うま煮味」

ハウスのレトルト介護食「肉じゃが味」｜UDF4「かまなくてよい」流動食としても使える

目次1 今回の区分は「かまなくてよい」1.1 「かまなくてよい」前後の区分1.2 なぜ自分に合った食べ物の固さが大切なのか？2 動画で見るハウス「肉じゃが味」の特徴3 かまなくてよい「肉じゃが味」の概

ハウスのレトルト介護食「ハンバーグ味」｜UDF4「かまなくてよい」流動食としても使える

目次1 今回の区分は「かまなくてよい」1.1 「かまなくてよい」前後の区分1.2 なぜ自分に合った食べ物の固さが大切なのか？2 動画で見るハウス「ハンバーグ味」の特徴3 かまなくてよい「ハンバーグ味」

ユニバーサルデザインフードとは？介護食の分類

ユニバーサルデザインフードとは食事の分類で日本介護食品協議会が定めた「日常の食事から介護食まで幅広くお使いいただける、食べやすさに配慮した食品」のことを指します。 介護食だけではなく、一般の食事にも使

キユーピーのレトルト介護食「けんちんうどん」｜歯ぐきでつぶせる市販やわらか食

目次1 今回の区分は「歯ぐきでつぶせる」1.1 「歯ぐきでつぶせる」前後の区分1.2 なぜ自分に合った食べ物の固さが大切なのか？2 歯ぐきでつぶせる「けんちんうどん」の商品概要3 「けんちんうどん」の

キユーピーのレトルト介護食「おじや 牛すき焼き」｜歯ぐきでつぶせる市販やわらか食

※番号は介護食Zの独自番号 目次1 今回の区分は「歯ぐきでつぶせる」1.1 なぜ自分に合った食べ物の固さが大切なのか？2 歯ぐきでつぶせる「おじや 牛すき焼き」の商品概要3 「おじや 牛すき焼き」の画

キユーピーのレトルト介護食「おじや 鶏ごぼう」｜歯ぐきでつぶせる市販やわらか食

目次1 今回の区分は「歯ぐきでつぶせる」1.1 なぜ自分に合った食べ物の固さが大切なのか？2 歯ぐきでつぶせる「おじや 鶏ごぼう」の商品概要3 「おじや 鶏ごぼう」の画像3.1 料理の見た目と香りなど

介護になる原因と対策｜健康寿命を伸ばして元気に過ごすために

年齢を重ねればかさねていく程、介護のリスクが上っていき健康寿命が短くなっていきます。 65歳～69歳の介護人口率は2％に対して、85歳以上は59％で半分以上の人が介護の必要があります。このように年をと

栄養素の役割と効果｜介護を予防し健康寿命を伸ばすための取り方

人間が心身ともに健康に生きていくためには、食事を楽しみながら必要な栄養素を過不足なく充足する必要があります。この食事の積み重ねが間違っていると体の不調に繋がる原因となってしまいます。 どの年代でも正し

アサヒのレトルト介護食「鶏だんごの甘酢あんかけ」｜容易にかめる市販やわらか食

目次1 今回の区分は「容易にかめる」2 「鶏だんごの甘酢あんかけ」の商品概要3 動画で見る「鶏だんごの甘酢あんかけ」の特徴4 「鶏だんごの甘酢あんかけ」の特徴5 1食で補える栄養素の割合6 「鶏だんご

アサヒのレトルト介護食「鶏だんごのクリーム煮」｜容易にかめる市販やわらか食

目次1 今回の区分は「容易にかめる」2 「鶏だんごのクリーム煮」の商品概要3 動画で見る「鶏だんごのクリーム煮」の特徴4 「鶏だんごのクリーム煮」の特徴5 1食で補える栄養素の割合6 「鶏だんごのクリ

アサヒのレトルト介護食「白身魚だんごのかきたま」｜容易にかめる市販やわらか食

目次1 今回の区分は「容易にかめる」2 「白身魚だんごのかきたま」の商品概要3 動画で見る「白身魚だんごのかきたま」の特徴4 「白身魚だんごのかきたま」の特徴5 1食で補える栄養素の割合6 「白身魚だ

アサヒのレトルト介護食「麻婆豆腐」｜舌でつぶせる市販やわらか食

目次1 今回の区分は「舌でつぶせる」2 舌でつぶせる「麻婆豆腐」の商品概要3 「麻婆豆腐」の特徴4 1食で補える栄養素の割合5 「麻婆豆腐」の評価とレビュー6 おすすめ度とまとめ7 動画で見る歯ぐきで

アサヒのレトルト介護食「京風五目豆」｜舌でつぶせる市販やわらか食

目次1 今回の区分は「舌でつぶせる」2 舌でつぶせる「京風五目豆」の商品概要3 「京風五目豆」の特徴4 1食で補える栄養素の割合5 「京風五目豆」の評価とレビュー6 おすすめ度とまとめ7 動画で見る歯

アサヒのレトルト介護食「5種野菜のきんぴら煮」｜舌でつぶせる市販やわらか食

目次1 今回の区分は「舌でつぶせる」2 舌でつぶせる「5種野菜のきんぴら煮」の商品概要3 「5種野菜のきんぴら煮」の特徴4 1食で補える栄養素の割合5 「5種野菜のきんぴら煮」の評価とレビュー6 おす

キユーピーのレトルト介護食「おじや 親子丼風」｜歯ぐきでつぶせる市販の流動食/やわらか食

今回はキユーピーから販売されている、市販のレトルト介護食「おじや 親子丼風」の詳細レビューです。 ユニバーサルデザインフード（UDF）区分だと「歯ぐきでつぶせる」に分類され、介護食では2番目の固さの食

レトルト介護食「おじや 鮭大根」｜キユーピー歯ぐきでつぶせる市販の流動食/やわらか食

目次1 今回の区分は「歯ぐきでつぶせる」2 歯ぐきでつぶせる「おじや 鮭大根」の商品概要3 商品画像4 1食で補える栄養素の割合5 「おじや 鮭大根」の評価とレビュー6 おすすめ度とまとめ7 動画で見

キユーピーのレトルト介護食「海老と貝柱のクリーム煮」｜歯ぐきでつぶせる市販の流動食/やわらか食

今回はキユーピーから販売されている、市販のレトルト介護食「海老と貝柱のクリーム煮」の詳細レビューです。 やわらかく仕立てた海老と貝柱を、玉ねぎ、じゃがいも、にんじんと一緒にクリーミーなソースで煮込んだ

介護食と流動食の違い

体調が悪い時や病院で入院している時、「噛む力・飲み込む力」が低下している時に介護食や流動食にお世話になることがあります。 流動食は病院で食べるもの。介護食は介護されている人が食べるもの と思っている人

ハウスレトルト介護食「親子煮風味」レビュー｜かまなくてよい市販の流動食/やわらか食

今回はハウスから販売されている市販のレトルト介護食「親子煮風」の商品レビューです。 ユニバーサルデザインフード（UDF）区分だと「かまなくてよい」に分類され、介護食では一番やわらかい食事になります。

ハウスレトルト介護食「クリームシチュー」レビュー｜かまなくてよい市販の流動食/やわらか食

今回はハウスから販売されている市販のレトルト介護食「クリームシチュー」の商品レビューです。 ユニバーサルデザインフード（UDF）区分だと「かまなくてよい」に分類され、介護食では一番やわらかい食事になり

ハウスレトルト介護食「すき焼き」レビュー｜かまなくてよい市販の流動食/やわらか食

今回はハウスから販売されている市販のレトルト介護食「すき焼き」の商品レビューです。 ユニバーサルデザインフード（UDF）区分だと「かまなくてよい」に分類され、介護食では一番やわらかい食事になります。

ハウスレトルト介護食「カツ煮風」レビュー｜かまなくてよい市販の流動食/やわらか食

今回はハウスから販売されている市販のレトルト介護食「カツ煮風味」の商品レビューです。 ユニバーサルデザインフード（UDF）区分だと「かまなくてよい」に分類され、介護食では一番やわらかい食事になります。

キユーピーレトルト介護食「貝柱の彩りかきたま」レビュー｜歯ぐきでつぶせる市販のやわらか食

今回はキユーピーから販売されている市販のレトルト介護食「貝柱の彩りかきたま」を実際に食べてみました。 ユニバーサルデザインフード（UDF）区分だと「歯ぐきでつぶせる」に分類され、介護食では2番目の固さ

キユーピー介護食「肉じゃが」レビュー｜歯ぐきでつぶせる市販のレトルト

今回はキユーピーから販売されている市販のレトルト介護食「肉じゃが」を実際に食べてみました。 ユニバーサルデザインフード（UDF）区分だと「歯ぐきでつぶせる」に分類され、介護食では2番目の固さの食事にな

キユーピー介護食「すき焼き」レビュー｜歯ぐきでつぶせる市販のレトルト

今回はキユーピーから販売されている市販のレトルト介護食「すき ...

市販の介護食おすすめランキング｜各分類のトップ5を発表

目次1 おすすめランキングとは？2 介護食の区分と分類につい ...

流動食を自宅で作る方法｜ブレンダー、ミキサー何がおすすめ

流動食が必要になり、自宅で作れるのか調べている人も多いと思い ...

流動食に飽きた…時に食べたいの市販のおすすめ流動食

「体調を崩した時」や「噛む力が低下」した時などにお世話になる ...

流動食はやせる・太るどっち？介護食との違いは？

介護の現場や体調が悪い時にお世話になる流動食。 流動食を検討 ...

高齢者がパンを誤嚥する原因とおすすめ出来ない理由！シニアの食事を考える

高齢者が食べ物を喉に詰まらせ死亡してしまうことがあります。 ...

在宅介護のオムツ代を計算してみる｜大人用おむつの選び方

介護をしていると排泄物の処理をすることがあります。 特に在宅 ...

義理の両親の在宅介護は嫁の仕事？これからの介護を考える

介護は誰がしているのか ― 。内閣府が行ったが調査によると介 ...

在宅介護は孤独？孤独を感じたときにやってほしいこと

介護をしていると周りから理解されず、孤独を感じてしまう人がい ...

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在宅介護を行っている被介護者が痩せてしまうことがあります。 ...

アサヒ：親子丼風レビューと口コミ｜UDF「歯ぐきでつぶせる」市販の介護食・やわらか食

今回はアサヒグループ食品から販売されている市販の介護食、「親 ...

在宅介護に疲れた時は「共倒れ」しないように自分を大切にすること

在宅介護は介護者が被介護者と接する機会が多いゆえに、介護疲れ ...

介護食・流動食の評価・レビューの方法

介護食Zでは人生100年時代を健康で元気に過ごし欲しいという ...

アサヒ：牛すき丼風のレビュー｜UDF「歯ぐきでつぶせる」市販の介護食

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アサヒ：白身魚だんごの寄せ鍋レビュー｜UDF「容易にかめる」市販の介護食

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アサヒ：鯛雑炊のレビュー｜UDF「舌でつぶせる」市販の介護食

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アサヒ：白身魚と根菜の炊きこみごはんのレビュー｜ UDF「歯ぐきでつぶせる」市販の介護食

今回はアサヒグループ食品から販売されている市販の介護食、「白 ...

高齢者に必要な栄養量｜食事は介護予防、介護が大変にならないために大切

厚生労働省が平成25年から国民の健康の保持・増進、生活習、慣 ...

「かまなくてよい」市販の介護食・流動食一覧とおすすめ

ユニバーサルデザインフードの区分である「かまなくてよい」。 ...

「舌でつぶせる」市販の介護食・流動食の一覧とおすすめ

「舌でつぶせる」市販の介護食を一覧で紹介しています。あなたに合った最適の介護食を選んでみてください。また、あなたにあった食事の固さ診断も可能です。ユニバーサルデザインフードを活用して、介護をする人・介

「歯ぐきでつぶせる」介護食・流動食の一覧とおすすめ

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「容易にかめる」介護食・流動食の一覧とおすすめ

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シニア割引があるサービスを調べてみた｜ジム、交通、カラオケ、映画、美容院など