連休2日目昨夜は10時に寝て、今朝は6時起床昨夜は1時間毎に起きていた気がする夜中に隣のお兄ちゃんがバルコニーでタバコを吸いながらハンズフリーで電話する その度に目が覚めるというしかし、聞くともなしにその声に耳を傾けていると自然に寝てしまうワタシ涼しくなる
連休2日目昨夜は10時に寝て、今朝は6時起床昨夜は1時間毎に起きていた気がする夜中に隣のお兄ちゃんがバルコニーでタバコを吸いながらハンズフリーで電話する その度に目が覚めるというしかし、聞くともなしにその声に耳を傾けていると自然に寝てしまうワタシ涼しくなる
連休1日目朝は6時起床連休の楽しみはゆったり摂る朝食である朝7時から開店しているベーカリーが近くにある幸せいつも同じものを選んでしまうが、最近はそんなものである私の前にお店に入ったおじいさんは迷わずサンドウィッチをひとつ持ち上げ買っていた規則正しくいつも
木曜日ー今月は連休にばかり気がいって、いつのまにか月の2/3が過ぎようとしていたそして今年もあと3ヶ月ほどになってしまったという歳をとると、そんなことばかり言っていることに気づく今日の仕事はそれほどハードではなくこんな毎日だったら良いのに~的な1日であった
あまりの暑さに、わくわくしていた連休を ちょっと予想と違うーと思いつつ過ごした3日まあ、それはそれで良しとしようそれでも、この休みにしたことを残したいという気持ちがあったからか家の中で気になっていたことを思いだし行動するこの古いレンジカバーを替えること年
久しぶりの3連休であるっていうか、2連休もほぼ無い生活なので3連休モードはこの前の日曜日から始まっているのであるこの暑さで遊びの予定は無いけれど3日=72時間自分の為だけに使える時間!凄くないか?!それは、自分の好きなことだけを厳選して過ごす時間でもあるが誰
昨夜エアコンを一晩中つけて寝たらぐっすり眠れた台風後に季節の変わり目だよね~といった発言はなんだったのかまだまだ猛暑は続く日曜日の掃除で電化製品の「お手入れ」をしたトースターと電子レンジは定期的にしているが、掃除機は1度もしたことがなかった床は手で拭いて
明日は日曜日今週もよく頑張ったぞ、わたしと自分を誉め回し、夕飯は寿司!って、スーパーの寿司バイキングだけどっウニ、いくらの軍艦、イカ、赤貝、大トロ、中トロ、ホタテうま~~~~~い!!って言いたいところだが、美味しかったですっ くらいかいや、でも満足である
職場のバカな挑発をスルーして乗りきった金曜日私の10歳ほど年上(65歳を越えている!?)の女性だが精神年齢は中学生並みなので、相手にしないことにしている忘れよう週の始めにチキントマト煮込みを作ったが手羽元が6本しかなくてソースがやたらと残ってしまったトマトソー
今朝は6時半に起床昨夜は22時過ぎに寝たので寝過ぎかもしれないが私のベストの睡眠時間は8時間だと思っている今日は朝食後にシーツも洗って床拭きもした排水溝の掃除も全てできたぞ10時頃から図書館へ行き、その足で買い物も済ます昼食はそうめん今年はそうめんを美味しく感
今週は台風がやってくるという情報によりこんな時にジムに行くのもね~と、遠慮していたが一向に台風らしい天気にならず・・・・・もう今日は行くぞー!ということで、午前の仕事を終えてジムへ向かった土曜日に行くことはあまり無いけれど、そんなに混んでいず良かったな10
先週から台風が来るというのでなにか準備をしておくべきか?と考えはしたもののこころのどこかでーこの辺りは大丈夫だろうという根拠の無い妄想判断で準備手付かずそしてまだやってこない日曜日にいつものように作り置きしたゴーヤの和え物これももう無くなり、食料も乏しく
朝6時起床最近は4時くらいから目が覚めていて「もう一眠り」とうとうとしながら起床時間を迎えるという感じである今朝はまず朝食を摂ってから掃除、洗濯などのルーティン床拭きは膝の黒いのが気になるのでモップで済ます今日は「拭き掃除」を重点的にする終わったらシャワ
ああ・・・・・金曜日もちろん明日も仕事であるが疑似花金(はなきんって懐かしい)を楽しむ仕事にも慣れていろいろなことが分かってくると私の悪い癖で周りの人に要求することが増えてくるーもっとこうして欲しい ああして欲しいーもっとこうするべきだ ああするべきだっ
連休明け、平日のペースを取り戻し油断した昨日またまた軽く二日酔いっぽい朝を迎えるそれでも6時起床自分の予定では5時に起きて散歩することになっていたがー無念とりあえず室内の空気を入れ換えようーとエアコンを切り窓を開ける朝食、水回りの掃除、床拭きを終えてシャ
お盆で偶然3連休となった先週もう!その週は「3連休♪3連休♪」と頭の中で回っていて平日もまさに「大きなこころ」で過ごすことができた1日目は所用であれこれと大変だったが2日目からは全て自分の為だけの時間で、気儘に過ごした午前中にいつも通り起きていつものルー
週末にこのブログを書くことが多いのだがこうしてPCに向かうと思う1周間が終わるのが早いことと言ったら!たいした変化もなく毎日を過ごしているからであろう同じ毎日の繰り返し、同じ週末の繰り返し、同じ1年の・・・・・・厳密に言えば同じじゃないが、たいして変わり無
あーーーー土曜日だっっっっっ!!!明日は休み嬉しいなっ♪ って感じ仕事帰りにちょっとお高めスーパーへ週末のご褒美だな家にあるもので済ませようと思っていたのについつい・・・なめらかおぼろ豆腐旨かった甲州ハイボールも気持ち良く酔えたそして冷蔵庫に残ってい
一人暮らしをはじめて良かったことは24時間を自分の為だけに使えるということそして他の方々はどうしているのだろうか?この暑い夏の家の中での服装夫と暮らしているときは半袖Tシャツと半パン・・これが限界夫は上半身裸姿ーということはまずあり得ない人であったお風呂上が
「坂の途中の家」を見終わった本を読んでたのに そういうことだったのかー という感じ主人公を演じる柴崎コウさんは素敵なひとだが演じている主人公がいつも自信無げで高い泣き声でワタシ的には結構観ていてストレスを感じるドラマであった世間の「普通」って?ってことが
朝5時半にアラームが鳴ったのではっ!もうそんな時間かっ!起きなくちゃ!! と平日の朝とすっかり勘違いして起きかけたまあ、すぐに気付いて6時までベッドで過ごしたけれどいつもの休日の朝より寝起きが良い今日は忙しい日で、もう1日休みが欲しいくらい掃除をして汗だく
いつもは機嫌が良いはずの金曜日今日はちょっと家族とのトラブルがありいろいろと思い出したくないことも思い出してしまった起こったことは大した事ではないけれど過去の事と繋げて思考が広がりあれもこれもと思い出してしまったのであるいつかはきちんんとけじめをつけなけ
アマゾンプライムで中国のドラマ「宮廷の 諍い女」全76話を見終わって昨日から「坂の途中の家」を見ている原作:角田光代角田さんの本は「そーなんだよ」「そういうことなんだよ」と自分では言葉にできないその時々の感情をぴたりーと文字で表現してくれるいつもありがとう
今日も頑張って働いたぞと言える火曜日仕事の内容はともかく、目の前の仕事を手を抜かずにするそうすれば気持ち良く1日を終えることが出来ると確信しているそして帰ってからの晩酌良く働いた、良いことがあった、良い人間関係が保てた・・・とポジティブ気分な時に進むお酒
普段、日中は屋内で過ごしているのでこの強烈な暑さを知らずに過ごしていたという幸せ者。。。と、毎年夏に気づく愚か者なわたし今日は本当に必要最小限に外出を控えて過ごしたエアコンは付けているが勿論27℃の設定であるじーっと動かずにいればこれで十分涼しいやんっと朝
今日も仕事の土曜日仕事だが気分は休日でゆるゆるの土曜日以前から、私はインスタントラーメンやカップ麺をできるだけ摂らないようにしているなんとなく「良くないんじゃない?」という感じででも、それらは凄く美味しくて美味しいからこそなにかしら疑いを持ってしまうのだ
明日も仕事だけど嬉しい金曜日に職場の新人さんであまり働かず(出勤しない)理由を聞くと自己防衛だけはしっかりするという人がいて「社会で働く」とはどういうことなのかということをあれこれと同僚の人と話していて少々熱くなってしまったそして帰宅後「人生レシピ」とい
朝6時起床6時起床とか6時半起床とか書いているが実は5時頃から目覚めていて、大抵ウトウトゴロゴロしているのだ理想は目が覚めたらパパっと起きる!これである今朝は冷凍しているパンがあるがせっかくの休日なので焼きたてのパンを買いに行くことにする7時開店まで時間を
嬉しい連休そして特にお出掛けの予定の無い連休浮き浮きするなあ本日は6時過ぎに起床いつもの朝食といつもの家事のルーティン汗をたくさんかいて床拭きとお風呂掃除大量の汗のお陰か達成感倍増であるー気持ち良いそしてやっと今日読み終えた「本心」この方の本「マチネの終わ
残業ーと言っても私の残業時間はだいたい30分くらいで多くてもせいぜい60分残業と言うより規定時間外の余仕事か今日はそんな30分コースの残業で帰り最寄りのコンビニで牛乳とヨーグルトを買って帰宅本当はスーパーへ行きたかったが、丁度雨に出くわして止めたおかげで余計な
今日からまた仕事!働く場所があることに感謝しつつ乗りきって行こー知り合いにテレビをよく見ていて、それの情報を鵜呑みにする人がいる例えば私がお風呂の残り湯で洗濯するといえばーテレビでやってたけど高い温度は洗濯機に良くないからあかんでっ!!といういや・・・私
外の気温が上がると室内のエアコン設定温度はそれほど上げなくても涼しいやっと27℃で過ごせるようになった寝るときは28℃でも大丈夫である朝は6時過ぎに起床再び予定していた約束が反故になり1日フリーまあ、外は猛暑なので良しとしようではないかとりあえず食べるものはあ
久しぶりの休日の土曜日朝は6時半頃までぐずぐずとしている予定していたことが無くなり1日フリーとなる朝食後は洗濯と床拭き洗濯はシーツとレースのカーテンなど大物を洗う午前中に買い物に行き、ヨーグルト用のきな粉と砂糖を混ぜたり豆腐ハンバーグを作ったり、夏野菜の
雨の休日朝は6時過ぎてからの起床今朝の食パンは業スーではない、近所で買ったバターの効いた食パントーストすると部屋中にバターの良い香りがする食後は掃除と洗濯気に入っている服は手洗いするようにしているそうやって何年も着続けているブラウスやTシャツがある他人の目
湿度の高いのが苦手で私にとって非常に辛い季節がやってきたやだやだと言ってても仕方ないので、カビ臭いエアコンの掃除をして乗りきることにするエアコンの掃除の仕方をネットで調べてみたどうも、まずは乾いた状態で拭いていくのが良いようである今日とりあえずそのように
ちょっと吐き出したいこともありチェリーで安穏感を出して始める先日実家から貰ったさくらんぼー甘くて美味しかった休日の朝ー最近5時に目覚ましをかけているので一応5時に目覚めるうとうとしつつ5時半過ぎてから起き出す早い朝食を摂り、その後はいつも通り床拭きと洗濯
休日に近場だけど出掛けるのが楽しい車がないので電車やバスの移動が殆どであるちょっと遠いところは座ったまま行けるバスをよく使うたいていひとりで行くので黙って乗っているが連れがいても私はそんなに喋らない話すのが下手なので会話していても聞き役が多い1時間くらいバ
朝6時30分起床最近やたらと眠くて日中も目を閉じた瞬間頭がガクッと下がって眠ってしまうことがあるもしかしたらー夜間無呼吸症候群?と疑ってしまう休日なので今朝はちょっぴり遅めの起床そして朝食の支度をするのに冷蔵庫を開けようとして気づくげーっ! 開いてた!!この
楽しい土曜日昨日前向きと言えない投稿をして、下書きに戻しこれはどうか?と思ったがそれがワタシと再投稿何が怖いって、職場の誰かにばれることばれると職を失って、またもや面接受けまくり生活それはやはり・・・勘弁したいという弱気な自分にー今の生活を維持したい そ
無意識なのかすごくいやらしい行動をする人がいるちょっとした「ミス的」なことがあってストレートにーこんなふうなことがあったから、これからはこうしようかと言えばいいものをそういった小さなことにも仕切りたがる人にわざわざ報告するワタシはそうでもないけど○○さん
先月は節約しながら過ごしていたがいろいろと我慢していたせいで、今月に入ってはや散財気味である「お出掛けスイッチ」も入り、出掛ける度に記念に~となにがしか買ってしまうでもーと思う別に無駄なものを買っている訳ではないし(スイーツは別として)生活用品は結局要る
今週は久しぶりに午後休をとった日があった働く場所があることは幸せで感謝しているが一生懸命働く為には「お休み」は必要なのであるその日は所用があって休みをとったのだけれど有給は休む権利なので何も用事がなくてもバンバンとるべきだと思う派であるーただ私の場合、ま
湿度が低く過ごしやすい洗濯物も気持ちよく乾いてくれる(外干し派)テーブル椰子も可愛がっている家のいろんなところに飾ればいいのだが、日中は陽に当てたいので結局バルコニー側の床に並んでいる時々足に当たって土がこぼれ・・・・・・・となる「壁の男」を読み終えたこ
金曜日なので帰りに「翆ジンソーダ」を買って帰るチープなのに大きな幸せを感じることが出来るーそんな金曜日今日もよく働いたよく頑張ったぞワタシーと家に一歩入るとそう思う当たり前の生活を維持することってスゴいことなのである(そう考えると夫にも感謝できる)必要な
中日木曜日仕事帰りにジムへ行っただいたいジムの日は夕飯を食べないことにしている行く前にちょっとしたバランス栄養食などを摂ってエナジーチャージする腹へった腹へったーと思いながら家に帰る要るものがあってスーパーや百貨店に寄ると値下げされたお総菜やお弁当、肉に
これも使えないのか?
平日の朝は、もう少し寝ていたいなーなんて思っている本日ー休日の朝 起きなきゃもったいないっと思い、ほぼいつも通りに起床、貧乏性軽く掃除したあと(昨日も少ししていたので簡単に)所用で出掛ける用事を済ませ、その足で借りていた本を返しに図書館へ行く最近ラジオの
日中は暑いけれど、夕方から風が吹きはじめ心地よい季節毎日機嫌良く働いているー本日も日頃、朝メイクする時以外に鏡を見ることがあまりない今日帰る前にトイレに行ったときにふと鏡を見て自分の顔に驚く老けてるわーいつも化粧直しなどしないが、今日は帰るときに少々施す
「寒い」と感じる今日この頃朝ゆっくり寝たくなるが、いつも通り6時に起床今日もよく働いたと自画自賛5時に終わってトレーニングへ途中しんどくなってーもう帰ろうかなーと弱気になったが負荷を下げていつものメニューを最後までこなすよく頑張った!ーとここでも誉める帰
いつもの土曜日ーすなわち仕事よく頑張りました先月は出費が重なりカードの支払いが13万を越してしまったなので、今月は出来るだけ節約して過ごしたいと思っているのにガス警報器の契約が切れて更新してくださーいと連絡が入った。。。。。リースなら月に300円ほどで、買い
朝6時過ぎに起床遮光カーテンを引かずレースのカーテンだけ引いているので朝の光が差してくると自然に目が覚めるーというか、目覚ましは5時30分さあ!今日はウォーキングに行ってパン屋へ行くぞ!と着替える朝、澄んだ空気を体に取り入れながら歩くこの季節のいろいろな緑
朝6時起床昨日は6時半に起きてウォーキングに行ったが今日は予定があるので平日のように朝食をとる昨日はシーツや冬物の洗濯をして、午後からは買い物へ出掛けたとてもゆっくりと時間が流れたという感じ今日は午前中に所用があり午後からは実家へ帰る元気でいてくれる両親
職場に自分の身を守るためなら簡単に、それも誰に対しても他人を「売る」人がいてわたしからすると「売られる」ということになるのだがーあなたがやったことじゃないの? 私は知らないわよと、平気で自分のミスを知らんふりして人に押し付けてくる人がいる(それも管理職)
連休はカレンダー通りで前半は2連休だがもはや今日の午後から気分はG・Wおまけに昨夜から飲みすぎ傾向気を付けよう最近寝る前に読んでいるのはこちらーパパ・ユーア クレイジー ウイリアム・サローヤン著 伊丹十三訳TVの番組だと思うが、紹介されたのを見て図書館の予約
ゴールデン・ウィークが始まるーと言っても私はカレンダー通りで明日も仕事だが何故だか今夜は早ウキウキしている余裕をもって出掛けられるので「どこに行こう?!」という感じひとりで行動するので思い立ったときに気儘に行動するあ~楽しみだー!先日ジムへ行った帰りにス
ジムに行くつもりだったが残業になったので心がくじける平日の買い物厳禁の律をまたもや破り仕事帰りに激安スーパーへ「激安」という看板に安心して買い物をするので気が緩んで要らないものまで買ってしまうという・・・・・・・バニラクリームに弱い初めて見たがロングセラ
平日に出来るだけ買い物をしないようにーと思っているが、やっぱりちょっとしたものを買いたくてスーパーへ(言い訳を考えて買い物へ行くのである)最近「芋ケンピ」に目覚めてしまった浅い芋ケンピ歴の今のわたしが気に入っているのはしっかりした棒状の芋ではなく、(失礼
火曜日ー今日は17時30分まで仕事をした17時までが定時なので30分の残業となる私はパートタイマーなので厳密にいうと「定時」があるのかどうかーしかし、「残業」という定義のもと時給が割り増しになるのでそれはこのシステムに乗っかっていくのが得策なのだありがとうござい
土曜日。。。久しぶりに実家で夕飯をとるいつもはお昼を一緒に摂るが今日は夕飯のおかず(つまみ)持参である両親が元気でいてくれるのは本当に有り難いことである長く咲いている桜人が桜を見て「綺麗だね~」と、ちょっとした幸せな気分になれる桜パワー私は春の花といえば
昨日は天気に恵まれた休日で家事をこなし気分転換にもなったお花見で日光浴をして程よい疲れのうちに熟睡できた日曜日であった暑かったけれど豆腐と卵の消費期限が過ぎていたので夕飯は2日続けてスンドゥブーそれも辛口汗をかく「模倣犯」がいよいよ最終冊(文庫本なので)
本当に衣替えしても良いのだろうか・・・・・と不安になるが、全くおかしい時期ではないのねーな、いつのまにか春が来ていた火曜日職場の人間関係であれこれと思うところはあるが職場を一歩出たら考えない!ーと考え出したらその都度この言葉を繰り返す考えたところでどうな
急に気温が上がった昨日と今日ー土曜日桜の蕾がみるみる膨らんでいくであろう。。。という中のいつも通り仕事である月末ー出来るだけお金を遣わないようにあるもので夕飯も済ますあ、これは買ってしまったヤツ冷たい蕎麦が食べたかったのでネギたっぷり冷やし蕎麦かなり適当
これといって予定の無い日曜日それでも目覚ましのアラームは5時50分に鳴る「起きなくても良い」幸せを朝に感じるだけど時間がもったいないのでラジオ体操の始まる前に起きるオランジェトーストは素晴らしかった!(大袈裟か)一口目から最後までオレンジの香りに包まれる、や
貴重な休日の土曜日そしてあいにくの雨・・・雨でも休みは休み外で遊べないなら屋内で過ごせば良いのである5時50分にアラームが鳴り、ベッドの中でラジオを聞きながらまったり6時半に起きていつものルーティン 午前中に用事を済まし、その後ジムへ行き汗を流す帰宅後コーヒ
春の嵐ー祝日の水曜日外は寒くても家の中は暖かいダイニングで椅子に座ってお茶を飲みながら眺めるりんごがある安ワインがあるハチミツがある好みのおやつもある食べるものはたくさんあって、いま生活するのに足りないものは無い幸せなことである今日買ったもの・・・はたく
日曜日ー今日の外出は午前中の買い出しのみ午後からは常備菜を作ったりカレーを作ったりー掃除や洗濯などもしていたので、結構忙しく動いていた夕方から本を読み、早いうちにシャワーをする夕飯のお供アマゾンプライムー今日は映画を選択「バベットの晩餐会」刑事もの、裁判
春めいた気分の土曜日そんな今日も仕事である私には憧れの生活というものがあって実はいまそれに近い生活をおくることが可能となっている近い・・・ことはないか朝早く起きて朝日を浴び、午前中は心地良い風を受けながら屋外で本を読む午後は お気に入りのカウチに座って本を
日曜日朝7時起床今朝はアラームを止めていたのでゆっくりする7時ーもうすでに朝が始まっている!窓からの日差しを見ると、時間を損したような気分になる朝食後いつもの掃除と洗濯今日は洗濯機を動かしての洗濯パンの掃除をする洗濯機を動かすって・・・かなりの重労働であ
日曜日朝6時20分起床早くに目は覚めていたが、ベッドの中でラジオを聴きつつぐずぐず過ごすいつもの朝食に目玉焼きををつけるそれだけで休日の朝らしく感じれる朝食後シーツ2枚を洗濯し、いつもの水回りの掃除と床拭きコーヒーを飲んでから買い出しに行くダイソー、ドラッグ
この気ままな一人暮らしに慣れてきてついつい「退屈」な時間が生まれて無駄に過ごしてしまう初心に返ろう朝6時30分起床今日は午後から人と会う予定があるので午前中はあまり動かずに過ごす予定のランチとお茶をしてまっすぐ家に帰るとても疲れていたけれど、いろいろ考えたく
嬉しい貴重な連休である朝6時40分起床昨日は夕飯が遅くなり、従って寝る時間もいつもより遅かったーといっても、一般の人が寝床に着く時間だと思われるが・・・今日予定していたものをワケがあって延期にしたのでフリーの日まずは掃除をして、天気は良くないが洗濯そのあと、
ユニクロのリブセーターを愛用している文字通り「愛用」していてそれは3年・・・4年?5年前? いや5年にはなってないと思うがそのくらい前に買ったものであるそれもセール価格1200円台の底値だったと思う そしてお気に入りのくせに、その1枚しか持っていないというーそろ
朝6時40分起床5時半に目覚ましが鳴り、ベッドでラジオを聴いている6時30分からは ラジオ体操を横になった状態で手だけ動かして参加パン屋に行きたい衝動に駆られるが我慢していつものトーストで朝食食費をおさえていこうと思っているまずは家にあるものを食べよう朝食後はい
今日はバレンタインデー私には全く関係の無い日なので普段と変わりなく過ごすもちろん、「自分にご褒美チョコ」 とかってのも当然無い職場では食べ物の話題がよく出るが○○の△△が、もうツ!ほんとツ!おいしくってッ!!という感じで盛り上がっちゃたりするチョコも同様ーG
2連休2日目いつも通り朝5時30分に目覚ましが鳴り、起きたのは6時20分昨日は1日歩き回り歩数計が20,648歩であった我ながらよく歩いたものだと。。。お陰で久しぶりに肉体的疲労を感じ安眠する朝食は昨日旅先で見つけたパン屋さんで買ったぶどうトーストと滅多に作らない目
最近よく眠れるあまり眠りすぎも良くないと思うけれど8時間ならいいか。。。何度か目が覚めるし、朝も早く起きるしひとりだと寝る時間も起きる時間も自分のペースなのだ当然すべてのことが「自分ペース」ーだからか、最近ペースが崩れるとイライラしてしまういかん、いかん
毎日、機嫌良く暮らしたいと思っているそれにはー自分の周りで起こる波に動じないことなのだな~と、つくづく思ういろんな人がいて、自分を守ることで精一杯の人もいるー他人に責任転嫁してまでもまず自分・・・・・わたしも、いつのまにかそんな人間になってしまってるのか
今日の夕飯はー昨日の夕食後に初めて作った鯖カレー旨かった鯖缶を買うことが、まず無かったわたしのチャレンジヒャダインさんのカレーレシピを参考に玉ねぎとトマトをしっかり炒めた昨日の時点でさらっとしていたカレーが今日は良い感じにとろみがついて、トマトの酸味もや
朝6時20分起床昨夜ベッドの中でー又吉直樹とヨシタケシンスケが「その本は」を朗読するラジオの最後2回分を聴くことが出来てよかったなと・・・(良かったこと1)年末からの特別番組だったが、地震の番組で途中切れしてとても気になっていたのであったそんな昨夜からの満足
昨夜は10時前に寝たので今朝は5時に目が覚めたそのままベッドでラジオを6時まで聞きながらストレッチ6時にようやく起きて朝食昨日の朝に買ったバケットにベーコンエッグとヨーグルトちなみにこちらは昨日の朝食 8時前には駅に着いていたけれど・・・ショックなことがージ
想定範囲外のことが起こったときにちょっとパニクって、ついつい言葉がきつくなることがある そして後で猛省するのだがなかなか気持ちの切り替えがうまくいかなかったりするそんな時、以外と役に立つ「負の感情」がある職場に自分の立場を上に保つために、本当に卑劣な言葉
イライラすることが多々ある家出前には、この生活に原因があるのだーと思っていたが今の生活でも結構イライラしてしまう (なんだそれって感じ)それが顔に出ると、気付いているので笑顔で過ごそう!とか思ってるわけで先日の勘違いもあり人相改善計画がスタートしている↓
仕事始め休日もいつものように過ごしていたので朝起きるのも苦痛ではなく出勤する働く場所があることは幸せなことだと思っている昨年元同僚に会ったのだが彼も外見がかなり変化していて私も驚いたのだけれど 向こうも私を見てかなり衝撃を受けたらしいことが席に着くときに
年末からの5連休3日目ー元旦朝6時半起床年末の朝のNHKラジオの特番は朗読なかなか面白いのでらじるで聞き逃しを聴き、連休の楽しみにしている 昨日の年越しそばーひとりでも食べる麺類は土鍋で作ることにしている牛肉そば・・・久しぶりの牛肉は重すぎた30日は実家の手伝
今年もあと・・・・・という言葉ばかりの、まさに今日この頃1年最後の何日間は「今年の自分を振り替えって~」と毎年なんとなく意識する時間である 意識しつつもただダラダラと新年を迎えることも無くはないしかし今の私の状況では3ヶ月後ーはまだ何も変わってないだろう
あと半日働けばお正月休みに入るわけだが今週は半分餅つきの臼に片足を突っ込んでいるような気分で仕事をしていた何をするでもないお正月休みだけれど連休ってだけでわくわくしてしまう先日図書館で借りた本たちが面白くて・・・毎日夢中で読んでいる「長崎乱楽坂」吉田修一
朝7時起床昨夜は早く寝たのにこの時間までベッドから出られずいつもの朝食の後、水回りの掃除、床拭き、洗濯図書館カードの期限が今月末までだったので更新に行くついでに吉田修一さんの本を2冊借りる行きは電車帰りは歩きで、何度か行った野菜やパンなどを販売しているカ
年末を思わせる空気の冷たさ冬の寒さが好き夏の暑さも好き春の空気が好きで秋の匂いが好き日本は四季があっていいなあ朝6時過ぎに起床クロワッサンは昨日食べたらもっと美味しかっただろうとカリッとしていないが珍しいクロワッサンで美味しかった(^^ゞ朝食後いつもの水回り
今週は長い1週間だった長いーと書いて、長いと感じたってことはイコール疲れたーということではないかと気づく思ったように事が進まなかったーそんな1週間であったそして今週のBSでは「忠臣蔵」ウィーク初めて松平健の内蔵助を見たが、やっぱりウエサマにしか見えないとこ
今日は気になっていた換気扇のお掃除ここの換気扇は古いようで、ちょっとやりにくい面倒だけど汚くなるとますます手をつけたくなくなるので出来る範囲で掃除することにこの写真では分かりにくいがかなり油がこびりついているそしてシートを替えたのがこちら音もうるさいので
今朝はのんびり起床目が覚めてはうとうと・・・を繰り返して起きたのは7時過ぎ 今日はパンを買いに行こう!と決めていたので着替えてあのパン屋さんへ2ブロックほど歩いていく美味しそうなパンが沢山並んでいて迷ったが、前回と同じクロワッサン、クリームチーズパンそし
嬉し楽しい土曜日最近はこの土曜日の為に生きてる気がするそして楽しみにしているからか、土曜日はすぐにやってきてすぐに終わってしまう1週間が恐ろしくなるくらい早い 図書館で借りた本この人の本がやっぱり好きだな~と思う短編集はあまり読むことがないけれど、この本
ここのところ体調不良で料理をする気力が乏しくなり ロクなものを食べていなかった気がしたので今夜は豚肉を焼いて食べることにする(本当は勢いのある時に買って置いたままの食材消費)キュウリとカニかまサラダを付け合わせる(ーっていうか洗い物を減らす作戦)残すと面
今から思えばー日曜日に餃子作りが面倒になったって時点でおかしかったのだな今さら言ったところで何にもなりゃしないのだけど体調不良で仕事を休むのは普通のことだと私は思っているがそうではない人もいるそして思い出す社畜 という言葉を休むと周りの人に迷惑がかかる
今から思えばー日曜日に餃子作りが面倒になったって時点でおかしかったのだな今さら言ったところで何にもなりゃしないのだけど体調不良で仕事を休むのは普通のことだと私は思っているがそうではない人もいるそして思い出す社畜 という言葉を休むと周りの人に迷惑がかかる
久しぶりに風邪をひいてしまったようだ気を付けていたのにー昨夜は薬を飲んでマスクをして寝たのだが良くはなっていなかった 早く治したいので素直に医者に診てもらうお薬を出してもらい喉を温かくして寝るようにーとちょっと早いかも・・と思っていたがこれを出してきた首
朝5時に目が覚めたので眠らずに、そして起きるでもなくベッドで 手足を動かしてゆっくりと強ばった体をほぐしていく目が覚めたときに起きるのが良い目覚めだと実感午前中は床拭きを軽くしたりシーツを干したりーと一通りの家事を済ませてからあちらこちらと買い物に出掛ける
寒くなったこの家で2度目の秋を迎えようとしている 昨シーズンは電気代(暖房費)がえらくかかってしまったので今年は調整しながら過ごそうと思う週末にだいたい1週間を目安に食品の買い物をするなので平日は出来るだけ出費しないように・・・と思いつつも、今日はダイソ
この生活を始めてからー朝起きるとラジオをつけるテレビではなくラジオを 平日の朝はFM土曜と日曜の朝はNHK今朝のFMで「信用できない言葉は?」という質問があった回答の選択肢が5つほどあって服屋さんでーよくお似合いです とかたいしてお金ないですよ などのジャッジ
なかなか朝起きるのが辛いこの季節気候はいいし、ぐっすり眠れるしで気分も上がる今日は家で過ごそうーと昨日から考えていた朝7時前に起床朝食、水回りの掃除、シーツの洗濯をしてから、やはり出掛けることにー散歩を兼ねてお目当てのお店へ歩いていくこと30分お目当ては
休日昨日の家飲みのせいで今日はあまりよろしくない目覚め食事の時間が遅くなったのでそのせいもあるそれでも朝6時20分起床朝食後は汚れて気になっていた窓ガラスと網戸を拭く床も簡単に拭いておく朝から実家へ帰る実家のエアコンの掃除のためー簡単な昼食も作るとても簡
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連休2日目昨夜は10時に寝て、今朝は6時起床昨夜は1時間毎に起きていた気がする夜中に隣のお兄ちゃんがバルコニーでタバコを吸いながらハンズフリーで電話する その度に目が覚めるというしかし、聞くともなしにその声に耳を傾けていると自然に寝てしまうワタシ涼しくなる
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木曜日ー今月は連休にばかり気がいって、いつのまにか月の2/3が過ぎようとしていたそして今年もあと3ヶ月ほどになってしまったという歳をとると、そんなことばかり言っていることに気づく今日の仕事はそれほどハードではなくこんな毎日だったら良いのに~的な1日であった
あまりの暑さに、わくわくしていた連休を ちょっと予想と違うーと思いつつ過ごした3日まあ、それはそれで良しとしようそれでも、この休みにしたことを残したいという気持ちがあったからか家の中で気になっていたことを思いだし行動するこの古いレンジカバーを替えること年
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明日は日曜日今週もよく頑張ったぞ、わたしと自分を誉め回し、夕飯は寿司!って、スーパーの寿司バイキングだけどっウニ、いくらの軍艦、イカ、赤貝、大トロ、中トロ、ホタテうま~~~~~い!!って言いたいところだが、美味しかったですっ くらいかいや、でも満足である
職場のバカな挑発をスルーして乗りきった金曜日私の10歳ほど年上(65歳を越えている!?)の女性だが精神年齢は中学生並みなので、相手にしないことにしている忘れよう週の始めにチキントマト煮込みを作ったが手羽元が6本しかなくてソースがやたらと残ってしまったトマトソー
今朝は6時半に起床昨夜は22時過ぎに寝たので寝過ぎかもしれないが私のベストの睡眠時間は8時間だと思っている今日は朝食後にシーツも洗って床拭きもした排水溝の掃除も全てできたぞ10時頃から図書館へ行き、その足で買い物も済ます昼食はそうめん今年はそうめんを美味しく感
今週は台風がやってくるという情報によりこんな時にジムに行くのもね~と、遠慮していたが一向に台風らしい天気にならず・・・・・もう今日は行くぞー!ということで、午前の仕事を終えてジムへ向かった土曜日に行くことはあまり無いけれど、そんなに混んでいず良かったな10
先週から台風が来るというのでなにか準備をしておくべきか?と考えはしたもののこころのどこかでーこの辺りは大丈夫だろうという根拠の無い妄想判断で準備手付かずそしてまだやってこない日曜日にいつものように作り置きしたゴーヤの和え物これももう無くなり、食料も乏しく
朝6時起床最近は4時くらいから目が覚めていて「もう一眠り」とうとうとしながら起床時間を迎えるという感じである今朝はまず朝食を摂ってから掃除、洗濯などのルーティン床拭きは膝の黒いのが気になるのでモップで済ます今日は「拭き掃除」を重点的にする終わったらシャワ
ああ・・・・・金曜日もちろん明日も仕事であるが疑似花金(はなきんって懐かしい)を楽しむ仕事にも慣れていろいろなことが分かってくると私の悪い癖で周りの人に要求することが増えてくるーもっとこうして欲しい ああして欲しいーもっとこうするべきだ ああするべきだっ
連休明け、平日のペースを取り戻し油断した昨日またまた軽く二日酔いっぽい朝を迎えるそれでも6時起床自分の予定では5時に起きて散歩することになっていたがー無念とりあえず室内の空気を入れ換えようーとエアコンを切り窓を開ける朝食、水回りの掃除、床拭きを終えてシャ
お盆で偶然3連休となった先週もう!その週は「3連休♪3連休♪」と頭の中で回っていて平日もまさに「大きなこころ」で過ごすことができた1日目は所用であれこれと大変だったが2日目からは全て自分の為だけの時間で、気儘に過ごした午前中にいつも通り起きていつものルー
週末にこのブログを書くことが多いのだがこうしてPCに向かうと思う1周間が終わるのが早いことと言ったら!たいした変化もなく毎日を過ごしているからであろう同じ毎日の繰り返し、同じ週末の繰り返し、同じ1年の・・・・・・厳密に言えば同じじゃないが、たいして変わり無
あーーーー土曜日だっっっっっ!!!明日は休み嬉しいなっ♪ って感じ仕事帰りにちょっとお高めスーパーへ週末のご褒美だな家にあるもので済ませようと思っていたのについつい・・・なめらかおぼろ豆腐旨かった甲州ハイボールも気持ち良く酔えたそして冷蔵庫に残ってい
一人暮らしをはじめて良かったことは24時間を自分の為だけに使えるということそして他の方々はどうしているのだろうか?この暑い夏の家の中での服装夫と暮らしているときは半袖Tシャツと半パン・・これが限界夫は上半身裸姿ーということはまずあり得ない人であったお風呂上が
「坂の途中の家」を見終わった本を読んでたのに そういうことだったのかー という感じ主人公を演じる柴崎コウさんは素敵なひとだが演じている主人公がいつも自信無げで高い泣き声でワタシ的には結構観ていてストレスを感じるドラマであった世間の「普通」って?ってことが
朝5時半にアラームが鳴ったのではっ!もうそんな時間かっ!起きなくちゃ!! と平日の朝とすっかり勘違いして起きかけたまあ、すぐに気付いて6時までベッドで過ごしたけれどいつもの休日の朝より寝起きが良い今日は忙しい日で、もう1日休みが欲しいくらい掃除をして汗だく
最近のわたしー誰も興味がないだろうけど、記録なので・・・・・相変わらず機嫌良く過ごしているー100%ではないけれどだいたいうまくやれていればオーケーとしよう急に涼しくなったからか、やたらと寝てしまう今日も7時起床となってしまった早く起きたい・・・食べ物はー秋
今朝は二度寝してしまい再び目が覚めたのが6時40分ラジオ体操を聞き逃してしまった家を出て一人暮らしを始めて1年である1年経って自分が誰かと生活することに向いていないことがはっきりと分かった結婚がうまくいかないのはもちろん双方に問題があるわけでそれをお互い
相変わらず暑いー日曜特に予定無し朝6時起床朝食前にトイレと洗面所の掃除を済ますNHKラジオを聞きながら朝食最近ラジオ体操って本当に良くできているなあと感心する(ラジオ体操の歌とかも)そして体操のすずきだいすけさんの『よいしょー!』は朝から笑いをいただけるあり
8月が終わってしまう・・・ーといっても、別に困ることは全くないここのところ、機嫌良く働いていたが今日はほんのちょっと心にひっかるる残念でイラッとした事が三つあった本当に大したことではないのだが「なんか今日はツイテないのかも」って感じ仕事帰りにジムへ行って
雨が降る毎、秋の「臭い」を感じる今日この頃嬉しいような寂しいような・・・・・今の仕事に就く前に採用試験に落ちまくり拾って頂けた感謝の気持ちと「もう就活はイヤッ」という思いもあって色んなことをだまってこなし、漸く慣れたこの職場 あれこれあれこれ、尽くしすぎ
いろいろあって職場では初心にかえって頑張ろう! という50代にしてアオクサイ気持ちで働いた水曜日「機嫌良く」「楽しく」働いている自分をイメージしながら働くと不思議なことに機嫌も良くなり楽しい気分で働けちゃったりする人間は単純に生きることもできるのだここに住
早く帰れたのでこころの友業務スーパーへ寄ってみたが他のお店同様開いてなかった・・・残念目当てはこれであった この前買ってみたら美味しかったので帰宅後、先日借りてきた本を読み終えた「明日の食卓」 椰月美智子著初めて読む作家さんだったけれど読みやすくて一気に
台風が通過するらしい計画運行とかで明日動かない電車もたくさんあるなのに明日も仕事だ・・・・・ばかじゃないの?と思ってしまうそういった対応と環境に慣れている社員は自費で近くにホテルをとっているらしいは??私は職場に近いので今のところ出勤することに問題はない
やまの日は休みだったがー今日は仕事いつも土曜日はちょっぴり心浮かれるが休日の翌日の土曜の仕事は面倒 なばかりでトーンダウンであったが、いざ仕事が終わるといつものわくわくがむくむくワクワクがムクムクなんじゃ、そりゃ まっそういうことである仕事帰りぶらぶら
先日食あたりで大変だった平日で夕飯を食べているときくらいからおかしくなって苦しんだが1時間後にはだいたい治っていた「出す」行為って大切だな日曜日は「普段見えないところの掃除日」だったのでガステーブル?を動かして掃除をしたシステムキッチンではないので重たい
週1回しか行かないジムでも効果はあるものだと感じている私は体のバランスが悪いので姿勢も知らない間に悪くなる筋肉をつくってバランスを整えると姿勢も保たれるーと思って通っている週2回くらい行けばもっといいのだろうけど今はまだ週1回が長く続けられるペースという
100円で買った観葉植物ー名前が分からないーが大きくなった一度植え替えしているが根が張ってきて窮屈そうであるバランスが悪いけど、どうすれば良いのか分からないので伸び放題であるあと2つテーブル椰子があるが、こちらも根分けして元気に育っている最近、帰ったら「ただ
日曜日昨日は完全な休日だったので久しぶりの連休であるたった2連休でも、えらく休んだ気分になってこのまましばらく休みでもいいなあ・・・とやっぱり思うそんな今日は朝4時に目覚め、そこから眠れなくなったので5時に起きて体を動かす蝉は5時40分から鳴き出したあまり
今さらだけど・・・血液型で性格を判断したりするのがあって全面的に信じているワケではないのだけれど私の周りのA型の人たちは(A 型が結構いる)ご飯を食べに行くときに「何処にいく?」「何食べる?」とまず聞いてくる(とりあえず目的地点を決めたい)ここまではまだ普
昨日も今日も 殺人並みの暑さである平日は仕事で、日中は外に出ないから世界がこのような暑さと戦っていたとはーという感じ最近買い物で変化が・・・一人暮らしを始めてからとにかく「節約」「安いもので」と食べるものも日用品も出費を抑えながら買っていたが最近は「そこま
炭水化物ばかりを摂っていると急に体が野菜を欲してくる先日「デパ地下」で野菜を買った意外にお手頃価格で綺麗な野菜であったので少々テンション上がり気味で料理する何故だかいつものスーパーとは違うんだなー 買ったのは赤パプリカ、ズッキーニ、さつまいも、セロリ、と
小さい頃から母親は本を提供してくれていた必ず本を買ってくれる日があり家には世界の童話シリーズや日本の名作集、百科事典、各図鑑があったなんとなく暇なときはそれらを開いて気に入った物語や興味を持ったシリーズを 眺めるのが好きであった社会人になってじっくりと本を
日曜日は朝から溜まった洗濯物を片付けるため2度洗濯機を回し 掃除をして一息ついたら買い物に出掛けるお昼は適当にひとりで済ませ夕方までの時間が空いたときにウォーキングに行く平日できない家事をしているとあっという間に夕方になり夕飯の支度に取り掛かる夫は朝8時半
1週間が猛スピードで過ぎてゆく・・・それでもやっと土曜日仕事があったが平日よりは早く帰れる土曜日 街ははや夏のセールが始まっているいつもなら焦って気になるお店を回るのだがもうそんなことが出来るはずもなくーよく考えれば今現在無くて困っているものなど無いいや
今日はちょっと気分が上がって帰宅できた水曜日いろいろと職場で気になることがあるけれどそのひとつが上司とうまくコミュニケーションがとれないこと大昔から何故か「上司」と良い関係が築けない普通に喋れない今の職場の上司は頼れる人でキャラも面白くてこの人と一緒に仕