『早起きは三文の徳』 誰しも一度は聞いたことのある言葉だと思う。 俺もその言葉を信じて 5年くらい前からほぼ毎日5時起きを実践してるんだけど 最近読んだ本で早起きの重要性について改めて気付かされたから 今回はそのことについて書いていこうと思う。 まず俺がなんで5年前から早起きにするようになったかっていうと 自分磨きをしたかったから。 当時仕事で尊敬していた上司がいて、その人みたいに内面がカッコいい人間になりたいと思ったのがきっかけ。 日中や夜だと急な飲み会や予定が入ったり、スマホを見て時間を無駄に過ごしたり。 それが嫌で朝の時間を自分だけの時間にしようと決めた。 当時は自己啓発本とかハウツー本…