メンタルがしんどい時のお守り ～挑戦を続けるためのメンタルヘルスガイド～
VisionPurposeこの記事を読んであなたが変わる姿Take homeメッセージ（スクショ歓迎）長い記事を読むのが苦手。時間がない。
そんな方に向けて、
最初にこれだけは持って帰って欲しい。
という内容をまとめています。
スクショ歓迎なのでぜひ持って帰って実践してみてください。
はじめにいつも読んでいただきありがとうございます。
みなさんは苦しまずに自分の夢に向かって
チャレンジ出来ていますか？
「目標があるから頑張らなくちゃ」
「しんどいけど、頑張るしかない」
「頑
