La première étape pour surmonter un problème est de reconnaitre que l'on a un problème. Cette première étape n'est pas la plus facile. Accepter que le problème soit réel et que vous alliez devoir y remédier est effrayant. Si vous avez peur des conséquences que pourrait avoir la situation, souvenez-vous simplement que vous avez jusqu'à présent surmonté toutes les épreuves de votre vie et en êtes ressorti indemne. Il n'y a aucune raison de penser que la situation actuelle sera différente.
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