Kristin Pudenz

deutsche Leichtathletin

Kristin Pudenz (* 9. Februar 1993 in Herford, Nordrhein-Westfalen) ist eine deutsche Leichtathletin, die sich auf den Diskuswurf spezialisiert hat.

Kristin Pudenz


Pudenz bei den Deutschen Meisterschaften 2015

Nation Deutschland Deutschland
Geburtstag 9. Februar 1993
Geburtsort HerfordDeutschland
Größe 191 cm
Beruf Studentin (Soziale Arbeit)
Karriere
Disziplin Diskuswurf
Bestleistung 67,87 m 2022 in München
Verein SC Potsdam, vorm.: TV Löhne Bahnhof
Trainer Jörg Schulte, ehem. Trainer: Karl Heinz Held,
Rüdiger Pudenz, Jürgen Schult
Status aktiv
Medaillenspiegel
Olympische Spiele 0 × Goldmedaille 1 × Silbermedaille 0 × Bronzemedaille
Europameisterschaften 0 × Goldmedaille 1 × Silbermedaille 0 × Bronzemedaille
Europaspiele 1 × Goldmedaille 0 × Silbermedaille 0 × Bronzemedaille
Sommer-Universiade 1 × Goldmedaille 0 × Silbermedaille 0 × Bronzemedaille
Winterwurf-Europacup 1 × Goldmedaille 1 × Silbermedaille 0 × Bronzemedaille
U23-Europameisterschaften 0 × Goldmedaille 0 × Silbermedaille 1 × Bronzemedaille
Deutsche Meisterschaften 6 × Goldmedaille 0 × Silbermedaille 0 × Bronzemedaille
Olympische Ringe Olympische Spiele
Silber 2020 Tokio 66,86 m
Logo der EAA Europameisterschaften
Silber 2022 München 67,87 m
Logo der Europäischen Olympischen Komitees Europaspiele
Gold 2023 Krakau 66,84 m
Logo der FISU Universiade
Gold 2017 Taipeh 59,09 m
Logo der EAA U23-Europameisterschaften
Bronze 2015 Tallinn 59,94 m
Logo des DLV Deutsche Meisterschaften
Gold 2019 Berlin 64,37 m
Gold 2020 Braunschweig 62,30 m
Gold 2021 Braunschweig 64,04 m
Gold 2022 Berlin 67,10 m
Gold 2023 Kassel 65,98 m
Gold 2024 Braunschweig 65,93 m
letzte Änderung: 2. Juli 2024

Berufsweg

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Kristin Pudenz studierte Soziale Arbeit[1] an der Fachhochschule Potsdam, was sie 2017 mit dem Bachelor abschloss.

Nach drei Jahren in der Spitzensportförderung der Bundeswehr begann sie im Oktober 2020 ein Studium in der Sportfördergruppe der Landespolizei Brandenburg.

Sportliche Karriere

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In ihrer U18-Zeit bestritt Kristin Pudenz auch Wettbewerbe im Kugelstoßen, konzentrierte sich dann auf den Diskuswurf. Sie erreichte bei nationalen und internationalen Wettkämpfen vordere Plätze und musste sich oft nur ihren deutschen Mitstreiterinnen geschlagen geben.

2015 wurde sie in Tallinn mit 59,94 m Dritte bei den U23-Europameisterschaften.

2017 erreichte Pudenz beim Winterwurf-Europacup in Las Palmas de Gran Canaria mit der Mannschaft den 2. Platz und belegte im Einzel den 6. Rang. Mitte Juli nominierte sie der Allgemeine Deutsche Hochschulsportverband (adh) für die Sommer-Universiade in Taipeh, wo sie den Titel mit einer Weite von 59,09 m gewann.

2018 kam Pudenz beim Winterwurf-Europacup in Leiria mit der Mannschaft auf den 1. Platz, wozu sie durch einen 4. Platz im Einzel beitrug. Bei den Deutschen Meisterschaften in Berlin kam sie mit Saisonbestleistung von 61,11 m auf den 6. Platz.

2019 wurde sie mit persönlicher Bestleistung von 64,37 m erstmals Deutsche Meisterin.

2020 erreichte Pudenz in der Hallensaison beim ISTAF Indoor in Berlin mit 58,98 m den 4. Platz. Beim ersten Leichtathletikwettkampf in Deutschland in der Coronakrise kam Pudenz mit 63,96 m in Neubrandenburg bis auf 41 cm an ihre Bestmarke heran.[2] Bei einem Leistungstest steigerte sich Pudenz am 19. Juni in Potsdam auf 64,92 m[3] und beim Werfermeeting in Schönebeck erhöhte sie ihre persönliche Bestmarke um 66 cm auf 65,58 m.[4]

Bei den Olympischen Spielen 2020 in Tokio gewann Kristin Prudenz die Silbermedaille im Diskuswurf mit neuer persönlicher Bestleistung von 66,86 m. Dafür wurde sie vom Bundespräsidenten am 8. November 2021 mit dem Silbernen Lorbeerblatt ausgezeichnet.[5] Bei den Europameisterschaften 2022 holte sie mit neuer persönlicher Bestleistung von 67,87 m die Silbermedaille, nur 8 cm hinter der Siegerin Sandra Perković. Im Jahr 2023 gewann sie den Diskuswettbewerb bei der Team-Europameisterschaft im Rahmen der Europaspiele mit 66,84 m.

Bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris belegte Pudenz im Finale mit 60,38 m den 10. Platz, nachdem sie in der Qualifikation 63,45 m geworfen hatte.

Vereinszugehörigkeiten

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Seit 2009/10 startet Pudenz für den SC Potsdam und war zuvor[6] im TV Löhne-Bahnhof/LG Bünde-Ahle/Löhne.

Kristin Pudenz wuchs in Löhne auf, wo sie mit 12 Jahren mit dem Diskuswurf begann. Ihr älterer Bruder Fabian konkurrierte ebenfalls im Diskuswurf. Vater Rüdiger war in der DDR ebenfalls Diskuswerfer und wurde 1985 Vizeeuropameister der Junioren.[7]

Bestleistungen

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Jahresbestleistung

Diskus (1 kg)

2007 34,32 m
2008 44,64 m
2009 46,79 m
2010 54,07 m
2011 54,15 m
2012 57,74 m
2013 59,74 m
2014 60,89 m
2015 62,61 m
2016 61,01 m
2017 62,89 m
2018 61,11 m
2019 64,37 m
2020 65,58 m
2021 66,86 m
2022 67,87 m
Persönliche Bestleistung
  • 67,87 m, Europameisterschaften München, 16. August 2022

National

International

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Commons: Kristin Pudenz – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

Einzelnachweise

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  1. Florian Weyand: Kristin Pudenz ist mit Platz sieben bei den Deutschen Meisterschaften nur bedingt zufrieden: Der große Wurf bleibt aus, auf: westfalen-blatt.de, vom 29. Juli 2015, abgerufen 3. August 2017
  2. Thomas Krause: Kristin Pudenz und Clemens Prüfer kratzen zum Saison-Einstieg an ihren Bestmarken, auf: Neubrandenburg, vom 27. Mai 2020, abgerufen am 27. Mai 2020
  3. Silke Bernhart: Bestleistung für Kristin Pudenz – Speerwerfer tasten sich in die Saison hinein, Potsdam | Erfurt | Offenburg, auf: leichtathletik.de, vom 19. Juni 2020, abgerufen am 19. Juni 2020
  4. Jan-Henner Reitze: Kristin Pudenz steigert sich auf 65,58 Meter, Aufwärtstrend bei David Storl und Co., Werfermeeting Schönebeck, auf: leichtathletik.de, vom 24. Juli 2020, abgerufen am 26. Juli 2020
  5. www.bundespraesident.de: Der Bundespräsident / Reisen und Termine / Verleihung des Silbernen Lorbeerblattes. Abgerufen am 8. April 2022.
  6. Kristin Pudenz beendet Freiluftsaison siegreich, auf: nw.de, vom 24. August 2010, abgerufen am 15. Mai 2016
  7. 1985 Leichtathletik-Junioren-Europameisterschaft - 1985 European Athletics Junior Championships. Archiviert vom Original am 31. August 2013; abgerufen am 14. Dezember 2020.