Saltar ao contido

Árbore do pan

Na Galipedia, a Wikipedia en galego.
Froita crúa
Valor nutricional por 100 g
Enerxía431 kJ (103 kcal)
27.12 g
Azucres11 g
Fibra alimentaria4.9 g
0.23 g
1.07 g
VitaminasCantidade
%DV
Vitamina A equiv.
22 μg
Tiamina (B1)
10%
0.11 mg
Riboflavina (B2)
3%
0.03 mg
Niacina (B3)
6%
0.9 mg
Ácido pantoteico (B5)
9%
0.457 mg
Vitamina B6
8%
0.1 mg
Ácido fólico (B9)
4%
14 μg
Colina
2%
9.8 mg
Vitamina C
35%
29 mg
Vitamina E
1%
0.1 mg
Vitamina K
0%
0.5 μg
MineraisCantidade
%DV
Calcio
2%
17 mg
Ferro
4%
0.54 mg
Magnesio
7%
25 mg
Manganeso
3%
0.06 mg
Fósforo
4%
30 mg
Potasio
10%
490 mg
Sodio
0%
2 mg
Cinc
1%
0.12 mg
Outros constituíntesCantidade
Auga70.65 g

As porcentaxes son aproximadas empregando a recomendación de US para os adultos.
Fonte: Base de datos USDA Nutrient

A árbore do pan (Artocarpus altilis) é unha árbore da familia das moráceas.

Orixinaria da Polinesia e a Indonesia, espallouse a fins do século XIX e comezos do XX por todas as rexións tropicais húmidas. Pode chegar ata os 20 m de altura. O seu froito, voluminoso e fariñento, é comestible e cada árbore pode producir 800 por temporada. A súa madeira utilízase para construír casas e barcos.

Véxase tamén

[editar | editar a fonte]

Este artigo tan só é un bosquexo
 Este artigo sobre botánica é, polo de agora, só un bosquexo. Traballa nel para axudar a contribuír a que a Galipedia mellore e medre.
 Existen igualmente outros artigos relacionados con este tema nos que tamén podes contribuír.