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小腿常抽筋是什麼徵兆?醫揭腳抽筋原因 防抽筋不只補鈣還有這2種
2024/07/10 12:00
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端午後艾草、菖蒲剩太多怎麼辦?醫教2招快速消耗 消耗粽子時避開這些食物
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早餐不吃身體會濕氣重!這樣喝薏仁綠豆湯、四神湯排濕、防蕁麻疹及濕疹
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老翁頻尿害血壓及血糖失控!靠泡腳+2招 夜尿、血壓、血糖都好了
2024/05/03 13:22
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氣血不通暢又失眠?養生4妙招改善睡眠品質 拍打「這些部位」就對了
2024/03/24 08:00
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排毒、消水腫快按1黃金穴位!中醫:3種常見習慣超NG,會害體內濕氣多
2024/02/04 06:00
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超強寒流來襲!中醫教你做好「2件事」保暖又能睡好 「搓八髎」通氣血發熱
2024/01/24 12:37
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氣溫驟降沒有低溫假怎麼辦?中醫推3招禦寒!在家超慢跑保暖又燃脂
2024/01/22 15:21
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濕冷冬天讓人好鬱卒!醫師推薦4款精油 能舒緩情緒、促進血液循環
2024/01/18 12:26
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泡湯暖身還能促進代謝、助眠 網友熱議全台10大溫泉,中醫教你健康泡湯
2024/01/17 08:38
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壯世代怎麼玩谷關?泡湯健行一日遊最剛好 冬季正是賞鳥好時機
2024/01/17 06:00
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寒流接力來襲!居家保暖養生先做3件事!中醫教1藥膳1茶飲 驅寒又補腎
2024/01/11 15:45
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小寒竟比大寒冷!當心「排便」誘發心肌梗塞 中醫曝小寒保暖活血食物
2024/01/04 16:20
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天冷保暖3處最重要!陳月卿分享暖身祕訣 喝這杯最暖胃
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天涼手腳就冷吱吱!中醫教你按摩3穴位加熱水泡腳 有效改善氣血循環
2023/12/28 16:51
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伊能靜曝「養生抗衰5招」早晚1碗粥補腎養髮 中醫師加碼「這些食材」助逆齡回春
2023/12/09 09:30
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降血脂蔬菜就吃它!趙露思公開養生法超愛「1排毒護腦蔬菜」 醫讚6大好處
2023/12/08 16:05
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冬天泡腳暖呼呼!足浴促進血循、紓壓助眠 加中藥材更有效 甩生理期不適、疲勞感
2023/12/02 10:00