綠豆薏仁薑湯
皮膚癢
濕氣重
薑黃素
綠茶鐵
薑黃
有氧運動
綠豆薏仁薑湯
皮膚癢
濕氣重
薑黃素
綠茶鐵
薑黃
有氧運動
大家都在看
挑好食材
麥茶功效有哪些?麥茶穩血糖還防三高正確煮法一次看
麥茶功效多、熱量低,大人小孩都很適合喝。麥茶有咖啡因嗎?麥茶怎麼煮?麥茶禁忌?《健康2.0》整理出有關麥茶功效的懶人包,
名人癌症
「太陽花女神」自曝罹患淋巴癌末期!醫曝:第四期不是末期 2狀況才是末期
「太陽花女神」劉喬安昨(6/26)自曝「罹患淋巴癌末期」,引發社會關注。對此,嘉義大林慈濟醫院血液腫瘤科主治醫師李思錦指
挑好食材
香蕉最營養的地方是「這部位」!研究發現香蕉皮加工後營養超豐富
每次剝香蕉皮後隨手丟掉,你可能不知道其實丟掉了一個美味又營養的零食。阿里格爾穆斯林大學研究團隊發現,根據最近一項研究,香
中醫治病
濕氣重怎麼吃?中醫師推3食物 這碗湯去濕、清熱又消暑
夏天濕氣重,全身不舒服,吃什麼能改善呢?中醫師陳峙嘉推薦喝「綠豆薏仁薑湯」,有效去濕、清熱、消暑,即使體質虛寒也能喝。
圖解食療
對抗退化性關節炎飲食怎麼吃?研究揭4營養素護關節 南瓜「這樣挑」甜度滿分
退化性關節炎特徵是關節軟骨發炎和進行性的破壞,會影響任何關節,但在膝關節、髖關節、脊椎和指間關節中更為常見,導致疼痛和生
聰明減肥
肌力訓練還是有氧運動更能燃燒脂肪?專家推薦它 降體脂更事半功倍
減肥最主要的目的就是降低體脂肪,想要消滅小腹、蝴蝶袖、大腿肉這些鬆垮垮的肥肉,唯一的方法就是減去多餘的體脂肪。那麼,如果
健康星聞
資深男星膽囊癌逝世!誰是膽囊癌危險族群?有膽結石的人要當心了
南韓資深演員宋閔亨曾四度罹患肝癌,日前卻因膽囊癌不幸病逝,享壽70歲。醫師表示,膽囊癌早期通常無明顯症狀,多數患者在被診
醫療焦點
泡泡眼可能有腎臟病、心臟病!泡泡眼怎麼改善?吳明珠教你這樣吃
睡不好、吃太鹹、熬夜,甚至眼睛疾病、腎臟病、心臟病、甲狀腺功能異常,都可能造成泡泡眼。如何知道引起泡泡眼的原因?怎麼做可
健康星聞
知名中醫遊日本心臟病猝死!不到40歲猝死原因第一名是它 感冒後旅行1做法更安全
北市大安區知名中醫診所醫師覺宗宏驚傳赴日旅遊在6/21因突發性心臟病離世消息,不少患者在臉書留言表達不捨。醫師表示,台灣
醫療焦點
高血壓藥會造成陽痿?陽痿動手術有效嗎?勃起功能障礙最大原因是它
男性發生勃起障礙與血管老化、血管阻塞狹窄有關,還有某些高血壓藥,也可能造成勃起功能障礙。該如何治療高血壓,又不會造成陽痿
過好日子
鄭華娟驟逝!2年前親妹騎UBike亡 很多人不知道少做一事沒理賠
60歲的創作才女鄭華娟驚傳去世消息,包括歌手萬芳、張清芳等人都表達哀傷與不捨。她的創作包括鄭怡的「天堂」、張清芳的「加州
營養對策
減肥吃堅果選這3種!營養師曝「堅果黃金攝取量」這樣吃護心血管
減重要挑什麼堅果?堅果怎麼吃最健康?國健署的「每日飲食指南」就建議每人每天應攝取1份堅果種子類,但1份究竟是多少量?以下
藥膳茶飲
夏季快吃「苦味食物」養陰補心!中醫推薦2茶飲 清熱解毒又消暑
面對酷暑高溫,不少人容易出現食慾不振、睡不好等「苦夏」現象。中醫師吳俞璇指出,夏季飲食宜清淡,多攝取五穀雜糧,避免助熱的
養生保健
夏天熱濕怎麼辦?陳月卿喝這杯去濕氣 健脾又養血
夏天又熱又潮濕,如何去除身體濕氣?養生達人陳月卿分享,她常喝「五紅水」,幫助清除體內濕氣,還能健脾、養血,特別適合體虛、
食安陷阱
這樣喝咖啡當心致癌!醫曝喝咖啡加牛奶更傷胃 4種人少喝咖啡
許多人會喝咖啡,開啟美好的一天,也有的人把咖啡當水喝,當心可能越喝越傷身。醫師指出,適量喝咖啡能預防糖尿病、心臟病、癌症
江P醫件事
江坤俊曝常腰痠背痛的原因真相 教你1招放鬆髖關節、緩解痠痛立即有感
為什麼經常腰痠背痛、臀腿痠痛?桃園敏盛綜合醫院副院長江坤俊說,其實髖部緊繃,行走時腰背部維持不正常姿勢,大腿和膝關節也要
聰明減肥
每天做「這運動」反而增重!不要天天運動 醫授「休息養肌」減重祕訣
「體重設定點」會影響減重成敗!醫師指出,運動會影響胰島素和皮質醇這兩種荷爾蒙,進而影響體重設定點。而過度運動會增加皮質醇
營養對策
飯後「吃這個」增加葉酸攝取防便祕!孕期前3月飲食指南:必吃5營養素
迎接寶寶的到來是件令人興奮的事!但孕媽咪在懷孕初期(12周以前)可能會面臨一些挑戰,例如腸胃不適、食慾不佳、脹氣、噁心嘔
挑好食材
誰說薑只適合冬天?中醫曝夏天吃薑防中暑 還有這些神奇功效
炎炎夏日來臨,高溫帶來的身體不適,讓許多人頻繁吃冰、喝冷飲和吹冷氣,也導致更多健康問題。在中醫觀點,薑不僅是冬季養身的好
聰明減肥
每周瘦超過1公斤小心!快速瘦身副作用驚人 營養師1招無痛減肥
你總是希望自己減肥速度快一點,一個月就可以瘦好幾公斤嗎?瘦太快小心副作用!研究指出,快速減重不僅容易導致肌肉量減少,體脂
減齡變年輕
不想穿出歐巴桑感?日本頂尖造型師教穿搭1訣竅 變年輕、氣色變好
該怎樣穿搭才能變年輕、而不是無意識穿出歐巴桑感,氣色也變差?日本頂尖造型師杉山律子教你運用私服穿搭,不需要再買衣服,只要
藥膳茶飲
天熱喝這杯茶!透心涼又清肝火 抗夏消暑涼茶作法大公開
「好熱!好熱!」是大部分人對港都的第一印象。赤炎的夏日,除了冷氣房之外無處可躲,但又可惜了這座有漂亮海景、大道,可沿港散
醫療焦點
這種薑黃薑黃素超高!薑黃用吃的?這樣用緩解痠痛效果好
很多人身體痠痛會貼痠痛貼布,有業者將花蓮在地薑黃奈米化,製成薑黃痠痛貼布,高達86%的體驗者回饋有感。
養生保健
咖啡這樣喝會有副作用!身體6大警訊暗示你喝太多 醫揭1天最佳杯數
不少人都會藉由喝咖啡來提神,甚至有些人一天喝好幾杯,為什麼喝咖啡時間要挑在早上,下午不能喝嗎?醫師提醒,咖啡因半衰期大約
命理星座
眼皮跳,是好事還是壞事?專家教你看吉凶 「這個時間跳」代表好事發生
你是否有時會突然眼皮狂跳?眼皮跳除了健康因素之外,也可以用眼皮跳的時間,與左眼跳或右眼跳,來注意一下未來可能發生的事情。
過好日子
馬鈴薯和牛蒡這樣做超好吃!超開胃日本經典小菜食譜大公開
炎炎夏日沒胃口嗎?超人氣日本國民料理大師高木初江,提供2道日本經典小菜「金平馬鈴薯」和「金平牛蒡絲」,鹹鹹甜甜辣辣的口味
養生保健
6種長壽食物越吃越健康!每周吃這種魚有助心腦健康 5水果不宜多吃
胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,一般民眾都以為保健食品和仙丹靈藥之類的東西,才能使人延長壽命,但其實這些都是健康上的「誤區」
如果云知道
B群不能這樣吃會身體癌化!B群怎麼吃?B群什麼時間吃最好?藥品級B群比較好?
B群怎麼吃?早上吃還是晚上吃B群比較好?每個人都可以吃B群?網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云,邀請藥師蘇柏名解答各種維
名人癌症
肝膽科名醫愛吃花生竟罹肝癌!忽略1件事致命 這樣挑花生避免黃麴毒素
減重名醫、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁最近在節目中分享,他的老師、某醫學中心肝膽科名醫,因本身患有B型肝炎,又長期飲食不定時、肚
減齡變年輕
名醫公開私房抗老祕訣 能降低乳癌風險 揭2行為減壽致命少活7年
隨著年紀增長,歲月難免會在肌膚上留下痕跡,現今醫美手術相當發達,但即使做了醫美,要維持效果也要靠自己的努力,如何抗老延壽
養生保健
喝這種奶茶等於在喝油!醫揭「無糖」肥胖地雷:暗藏心臟病風險
天氣漸熱,不少民眾都想來杯清涼飲品消暑,尤其愛喝奶茶的人可能不知道,即使點「無糖」,也可能暗藏肥胖風險。醫師指出,許多人
聰明減肥
長期忌口好難受?快用食材替換法換掉8食材 飲食更營養又滿足
長期維持健康飲食習慣,對許多人來說是一大挑戰,但透過「食材替換法」,不僅能讓減重之路更加順遂,還能吃得營養又滿足。醫師指
日行萬步更健康?「這種人」1天1萬步,提早骨鬆、血管老化
要活就要動,除了站起來之外,許多人用手機或穿戴裝置計算「每天萬步」的目標,但現在這個健康常識也受到挑戰。 &nbs
挑好食材
綠豆湯別亂喝!改喝這碗強健脾胃 補氣祛濕效果好
炎炎夏日來碗綠豆湯,再適合不過了!但中醫師警告,綠豆性涼,脾胃不好的人別喝太多,建議改喝紅豆湯。 綠豆
名人癌症
女星肋骨痛以為胃炎 一照竟是「癌王」!醫: 胰臟癌3徵兆、1類人要警覺
資深女星陳郁蓉是本土劇熟面孔,常以「惡婆婆」形象在螢幕現身,令人印象深刻,怎料她這2年飽受肋骨痛困擾,以為是腸胃炎作怪,
穴位保健
小腿常抽筋注意心血管疾病!每周發生1次要小心 按壓腳底穴道反射區防抽筋
小腿肚等部位經常抽筋,對生活造成困擾的人不在少數。不過如果經常抽筋要小心可能潛藏下肢動脈硬化,甚至是心肌梗塞、腦中風等疾
養生保健
脹氣好不舒服?營養師盤點8種容易讓你腸胃脹氣的地雷!6招減少脹氣
胃脹氣了怎麼辦?營養師何沂霖表示,攝取過多高油及高糖食物、乳製品、麩質食物、產氣食物,都會容易發生脹氣,建議民眾以6招改
節目精華
到底是肚子大還是宿便多?躺著就能瘦 醫親授6神穴瘦肚解便祕
健康維持好身材,成為許多人追求的目標。韓國女星以纖瘦身材聞名,其中BLACKPINK的Rosé(朴彩英)更
醫療焦點
最新!視訊就醫來了 衛福部7月重大新政策開跑 1調整將讓247萬人受惠
衛福部自7月起推動多項新政策及措施,其中最受矚目的是新修正通訊診察治療辦法,有條件開放醫師執行通訊診療時得開立處方,以提
營養對策
久坐、吃飽就躺小心逼出4種富貴病!營養師曝40種超強清腸蔬果 解救便祕、胃食道逆流
現代人飲食條件較好,若吃飯總是吃太飽,吃飽後坐躺不動,小心胃食道逆流、便祕等「富貴病」上身。營養師高敏敏提醒,若出現以下
名醫觀點
全球奪命癌王是它!別碰1食物及致癌物 2大危險群快去做篩檢
肺癌是全球癌症死因第一名,亞東醫院家庭醫學部主任陳志道表示,戒菸是避免肺癌的關鍵,但其實不抽菸也有可能會得肺癌,有50%
防疫快遞
「口罩令」重啟?疾管署署長莊人祥給正解 曝下月新冠感染高峰單周恐破10萬人次
COVID-19新冠肺炎疫情升高,疾病管制署宣布進入第六波流行期。疾管署署長莊人祥今(6/27)指出,上周新冠併發症病例
圖解食療
對抗高血脂症飲食怎麼吃?金針菇這樣吃降膽固醇 4營養素降脂清血管
高血脂症是現代社會常見疾病,是指血液中的膽固醇和三酸甘油酯增加,被認為是導致心血管疾病最重要的危險因子。研究上被認為具有
挑好食材
地瓜葉的葉黃素含量超高!專家推1地瓜葉料理防黃斑部病變
想要補充葉黃素防黃斑部病變,多吃地瓜葉就能幫忙!營養師表示,地瓜葉的葉黃素含量不輸其他蔬菜,推薦1款超簡單地瓜葉料理,美
養生保健
睡不好怎麼辦?每天起床喝「這杯飲品」幫助平衡你的自律神經
一直睡不好怎麼辦?早上起床後喝一杯水或許有效!「腦腸相關」的說法指的是大腦和腸道之間相互影響的現象。當感受到強烈壓力時,
食安陷阱
徐乃麟勸「出國不要吃海鮮」恐怖經驗吃一次就嚇到 醫:還有更可怕的
暑假到,有不少人都安排出國旅遊,尤其是泰國、峇里島等熱門海島度假勝地,少不了要享受陽光、沙灘和大啖海產美食,不過名主持人
養生保健
每天走1萬步 失智機率不降反升?失智症權威揭「大數據證實」防失智祕訣
失智症是無法逆轉的疾病,現今藥物研發仍停在症狀治療階段。有研究統計發現,每天走超過1萬步,患失智症機率不降反升。以下失智
醫療焦點
不菸不酒,愛健身竟猝死!健檢1紅字勿輕忽 關鍵膽固醇數值恐要命
低密度膽固醇太高,小心血管栓塞有猝死風險!一名41歲男子不菸不酒、無不良嗜好、無高血壓、糖尿病,甚至有健身習慣;怎料,近
藥膳茶飲
決明子明目通便助減肥! 決明子茶可以當水喝嗎?副作用、禁忌看過來
很多人愛喝決明子茶,不含咖啡因卻有咖啡香的決明子,向來被認為有清熱明目、潤腸通便、降血壓、降血脂,還有減肥的功效,廣受愛
抗癌醫學
8旬婦肺鱗癌四期骨轉移 醫激勵用盡全力再順其自然抗癌有成
80歲的楊婆婆4年前因為喘和咳血,被診斷出罹患肺鱗癌合併骨轉移第四期,陸續接受過放療、化療、免疫治療,後來使用雙免疫藥物
醫療
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
營養
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
醫級專家
中醫
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
養生
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
影音
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
運動
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
癌症
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
樂生活
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
壯世代
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
醫學百科
食譜
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
專題
認識
加入我們:
節目播出時間:CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力,歡迎來信或來電反映
意見反映:
[email protected]
服務專線:02-2656-1599
其他服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
人才招募
節目表
主播專區
企業動態
更正與澄清
新聞自律規範
隱私權政策
網站使用協定
版權宣告
業務服務
節目版權銷售
公開招標
頂尖事務所
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司
醫療
營養
醫級專家
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
醫學百科
食譜
專題
醫療
營養
醫級專家
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
醫學百科
食譜
專題
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
本類熱門文章
健康星聞
資深男星膽囊癌逝世!誰是膽囊癌危險族群?有膽結石的人要當心了
醫療焦點
高血壓藥會造成陽痿?陽痿動手術有效嗎?勃起功能障礙最大原因是它
健康星聞
糖尿病成創作動力 當代藝術家石晉華車禍亡 血糖《測量》創作告終
醫療焦點
遠距醫療在越南也通!「通訊診療法」7/1修正 童醫院開創台商在越南「看醫生」
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
本類熱門文章
圖解食療
對抗退化性關節炎飲食怎麼吃?研究揭4營養素護關節 南瓜「這樣挑」甜度滿分
食安陷阱
徐乃麟勸「出國不要吃海鮮」恐怖經驗吃一次就嚇到 醫:還有更可怕的
挑好食材
麥茶功效有哪些?麥茶穩血糖還防三高正確煮法一次看
食安陷阱
這樣喝咖啡當心致癌!醫曝喝咖啡加牛奶更傷胃 4種人少喝咖啡
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
本類熱門文章
中醫治病
濕氣重怎麼吃?中醫師推3食物 這碗湯去濕、清熱又消暑
藥膳茶飲
夏季快吃「苦味食物」養陰補心!中醫推薦2茶飲 清熱解毒又消暑
中醫治病
女性更易受害!上班久坐屁股痛 1簡單運動防梨狀肌症候群
中醫治病
喉嚨痛1茶飲舒緩症狀!新冠肺炎及流感來勢洶洶 中醫個別化治療快速康復
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
本類熱門文章
養生保健
你的咖啡偏好是「遺傳」出來的!研究發現咖啡攝取量會影響咖啡偏好
養生保健
不吃早餐大腸癌及肝癌風險增2.06倍 研究證實了!推薦早餐這樣吃最好
養生保健
93歲阿嬤血管年齡只有20歲全靠這樣做!不吃保健品也長壽
養生保健
早上「喝對水」激活全身!專家曝13個喝水黃金時間:喝了會瘦止頭痛
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
本類熱門文章
名醫觀點
肝不好可以洗肝?2種方法搶救肝衰竭
節目精華
食人菌透過飛沫傳染 醫示警:感染拖越久才治療死亡風險高
如果云知道
遺產贈與「節稅破解法」公開!財產超過這數字就得繳稅?律師教你避稅妙招
節目精華
彥寬老師分享富豪養生3招式 練腿力助氣血循環、腸胃蠕動
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
本類熱門文章
氣功調氣
跟著專家學武醫八段錦 抗百病、強化自癒力!3招幫身體排毒、驅逐代謝物
氣功調氣
每日3~7圈延年益壽!按摩任脈「8穴道」自癒力全開
健身運動
走路這樣走防失智、降血壓、鍛鍊全身肌群!醫親授挑選健走鞋訣竅
健身運動
江坤俊挑戰16蹲!呼籲2種人不要嘗試
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
本類熱門文章
名人癌症
肝膽科名醫愛吃花生竟罹肝癌!忽略1件事致命 這樣挑花生避免黃麴毒素
名人癌症
「太陽花女神」自曝罹患淋巴癌末期!醫曝:第四期不是末期 2狀況才是末期
名人癌症
女星肋骨痛以為胃炎 一照竟是「癌王」!醫: 胰臟癌3徵兆、1類人要警覺
抗癌醫學
子宮內膜癌不只更年期會得!女性4警訊別大意 醫曝這些治療能保留子宮生育
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
本類熱門文章
命理星座
6/30~7/6生肖運勢 雞鼠財運高漲!豬愛情滿分、財運拉警報
過好日子
「碳交易辦法」出爐! 3大方式曝 交易價格官方不設限 最快9月底賀成交
過好日子
洗完澡地板總是濕答答?浴室水排很慢的原因揭曉 3種解決方法一勞永逸
命理星座
2024小暑禁忌!小暑開運招財祕訣 3種人小心衰事
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
本類熱門文章
減齡變年輕
不想穿出歐巴桑感?日本頂尖造型師教穿搭1訣竅 變年輕、氣色變好
熟年情報
橘子1部分別丟!預防退化性關節炎一天不能吃超過2顆 這種人關節容易痛
熟年情報
悲傷易傷肺!失戀及失敗經驗對身體有何影響?專家曝殘忍真相
熟年情報
「學習力下降」真的是老化的錯?研究揭祕「1物質」是學習效率關鍵
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
本類熱門文章
輕食甜點
墨西哥高纖薄餅/夏天熱到沒胃口?墨西哥捲餅食譜推薦 還能降膽固醇
滋補菜
黃金紅藜麥炒飯/藜麥+南瓜降膽固醇又營養 是增強免疫力的低熱量美食
滋補菜
白鮪魚雜糧蓋飯/降膽固醇、保護膽囊!五穀雜糧飯這樣煮好吃又營養
滋補菜
青花筍海帶芽佐三文魚/三文魚配紫蘇油蘊含豐富油脂 是保護心臟的好選擇
養生
首頁
養生
你的咖啡偏好是「遺傳」出來的!研究發現咖啡攝取量會影響咖啡偏好
養生保健
不吃早餐大腸癌及肝癌風險增2.06倍 研究證實了!推薦早餐這樣吃最好
你有吃早餐的習慣嗎?你知道習慣性不吃早餐,會增加腸胃道癌症風險嗎?2023年一篇長達6年的追蹤研究發現,不吃早餐的人罹患
養生保健
93歲阿嬤血管年齡只有20歲全靠這樣做!不吃保健品也長壽
日本一位93歲阿嬤,去(2023)年9月在衛生所接受健康檢查時,發現依基礎代謝率換算的身體年齡僅有36歲、血管年齡20歲
養生保健
早上「喝對水」激活全身!專家曝13個喝水黃金時間:喝了會瘦止頭痛
近日全台高溫來襲,氣象署指出,各地普遍高溫都達34~36度,局部地區甚至飆破38度大關。營養師程涵宇提醒,在酷暑難耐的天
廣告之後還有更多精彩內容
聰明減肥
運動後可以吃東西嗎?營養師推薦把握1黃金時間點 發揮運動最佳效益
運動後可以吃東西嗎?會不會吃一點點東西就變胖?或是該吃哪些食物才不會影響體重?營養師嫚嫚表示,運動後吃東西比較不容易變胖
聰明減肥
每周瘦超過1公斤小心!快速瘦身副作用驚人 營養師1招無痛減肥
你總是希望自己減肥速度快一點,一個月就可以瘦好幾公斤嗎?瘦太快小心副作用!研究指出,快速減重不僅容易導致肌肉量減少,體脂
聰明減肥
長期忌口好難受?快用食材替換法換掉8食材 飲食更營養又滿足
長期維持健康飲食習慣,對許多人來說是一大挑戰,但透過「食材替換法」,不僅能讓減重之路更加順遂,還能吃得營養又滿足。醫師指
養生保健
夏天露肌不尷尬 除毛祕訣大公開!醫破解除毛雷射迷思 預防毛毛氾濫
又到了夏天要展露肌膚的時刻,許多人都想處理毛手毛腳毛等問題,尤其是在海邊玩水時,毛髮不小心露出來也是很尷尬的事。醫師指出
廣告之後還有更多精彩內容
養生保健
自癒力是最好的醫生!呼吸維持這秒數啟動細胞自癒力 減少藥量這樣做
很多人只要身體一有不適就急著看醫生,其實自癒力才是最好的醫生。骨科醫師蔡凱宙表示,身體到底需要什麼東西可以用直覺來判斷,
聰明減肥
肌力訓練還是有氧運動更能燃燒脂肪?專家推薦它 降體脂更事半功倍
減肥最主要的目的就是降低體脂肪,想要消滅小腹、蝴蝶袖、大腿肉這些鬆垮垮的肥肉,唯一的方法就是減去多餘的體脂肪。那麼,如果
養生保健
工作狂身上疾病也很「狂」!研究顯示工作時間越長 腦中風、心臟病風險越高
現代社會中,許多人為了追求事業成就和經濟收入,往往忽略工作與健康之間的平衡。胸腔暨重症專科醫師黃軒分享案例,他在門診中遇
聰明減肥
到底是肚子大還是宿便多?躺著就能瘦 醫親授6神穴瘦肚解便祕
健康維持好身材,成為許多人追求的目標。韓國女星以纖瘦身材聞名,其中BLACKPINK的Rosé(朴彩英)更
廣告之後還有更多精彩內容
養生保健
夏天不愛喝水養出腎結石!掌握4喝水技巧防結石 這些水果也能補水
隨著夏日氣溫逐漸升高,每天出門都汗流浹背,許多人也常忽略及時補充水分的重要性。醫師提醒,千萬不要等到口渴才想到要喝水,隨
養生保健
筋膜槍真的有放鬆功用嗎?復健科醫指出「這時候」使用CP質最高
筋膜槍一直以來都是長輩喜愛的按摩用具,但也不少人在懷疑筋膜槍的功用以及相關的醫學實證。醫師指出,目前有不少文獻,可以發現
聰明減肥
為什麼老是吃不飽?體內的「生存開關」元凶!醫教你5招關開關瘦更快
不少人常感覺自己身體代謝差、精神不好,還永遠吃不飽,這是因為人的身體一直處於「生存開關」開啟的準冬眠狀態。在《大自然就是
養生保健
喝這種奶茶等於在喝油!醫揭「無糖」肥胖地雷:暗藏心臟病風險
天氣漸熱,不少民眾都想來杯清涼飲品消暑,尤其愛喝奶茶的人可能不知道,即使點「無糖」,也可能暗藏肥胖風險。醫師指出,許多人
廣告之後還有更多精彩內容
養生保健
睡不好怎麼辦?每天起床喝「這杯飲品」幫助平衡你的自律神經
一直睡不好怎麼辦?早上起床後喝一杯水或許有效!「腦腸相關」的說法指的是大腦和腸道之間相互影響的現象。當感受到強烈壓力時,
養生保健
天氣熱頭皮拉警報!3要訣防毛囊萎縮死掉 1專業工具揪出頭皮問題
根據統計,高達9成民眾濕熱天氣下為頭皮問題所苦,其中以「頭皮出油」為最大宗,另有4成民眾則有落髮困擾。恩主公醫院皮膚科主
養生保健
夏天養心有3祕訣!中醫教你靜坐緩疲勞、安心神 室內外溫差要注意
夏天容易心浮氣躁,久了甚至會「傷心」,因此中醫認為夏天是養心的好季節。中醫提醒,想在夏天養心,可透過適度運動、靜坐和調整
名人養生
小S抗老祕訣曝光!19年前做這件事 讓她越來越年輕
女星小S徐熙娣19年前,為大女兒Elly保存臍帶血,Elly在出發美國念大學前,特地將臍帶血外泌體提領出來,做成高效保養
廣告
本網站使用 Cookies 以便為您提供更優質的使用體驗,若您點選下方「我知道了」或繼續瀏覽本網站,即代表您同意我們的 Cookies 政策,欲暸解更多資訊請見
隱私權政策
。
我知道了
認識
正確、專業
健康2.0與醫學中心主任級醫療專家合作,致力於提供正確、專業的健康資訊。
自我檢測超方便
與AI專家DeepQ合作,運用醫療科技提供各式量測工具,協助民眾了解自身及他人的身體健康狀況。
易懂易上手
健康2.0是影音、視覺圖像融合的健康資訊服務,希望用淺顯易懂的語言,傳達專業的健康知識。
加入我們:
節目播出時間:CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力,歡迎來信或來電反映
意見反映:
[email protected]
服務專線:02-2656-1599
服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
更正與澄清
業務服務
人才招募
新聞自律規範
節目版權銷售
節目表
隱私權政策
公開招標
主播專區
網站使用協定
頂尖事務所
企業動態
版權宣告
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司