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睡不好怎麼辦?趴睡可能做惡夢、春夢!3招有效改善過度翻身睡眠障礙
2024/01/22 10:41
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53歲婦更年期睡不好、一直醒來還心悸!專家授1招2周就改善 氣色還變好
2023/11/14 14:25
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為什麼一直覺得睡不飽、氣色差?氣功名師教1招養心氣 改善疲累、焦慮
2023/08/05 08:00
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一直好累看哪科?「4問題」幫你篩選科別!隔薑灸「消炎3穴」調理慢性疲勞
2022/11/15 12:56
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假日補眠小心愈睡愈傷身!老是睡不飽恐是身體出問題 醫籲這樣做改善疲勞
2022/08/30 19:00
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睡好睡滿醒來還是累?不只睡前用3C!做這些事也會影響睡眠 長期疲憊恐致病
2022/08/23 13:06
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疲勞、厭世、缺乏動力?是你皮質醇過低了!8招告別疲勞:起床第1杯先喝這種水
2022/08/11 09:00
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老覺得累、睡不飽?這3種常見癌症最容易引起疲勞
2022/06/27 19:00
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頭昏腦脹、睡不飽 按太衝、內庭穴,喝這2款茶飲有效解春困
2022/03/30 10:01
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春天老覺得睡不飽 3招趕走春睏 曬太陽、有氧運動與多吃這類食物
2022/03/24 14:03
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還敢熬夜?沒睡飽小心1年胖26公斤 醫揭:睡眠不足傷害隔天就出現
2022/03/11 15:36
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明明每天睡滿8小時,卻還是很累?揪出慢性疲勞3大原凶
2022/01/22 05:00
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別再喝咖啡、吃B群提神!身體會對你做出4個反擊 睡不飽是要還的
2021/12/07 16:00
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容易累、常過敏、愛健忘多休息就好?10個簡單問題算出你健不健康
2021/12/03 11:59
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少吃還是瘦不下來?成功變瘦要打敗它!醫揭:減肥要先「減壓」
2021/09/01 12:29
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天天吃零食,一年半胖13公斤!國一生嚴重脂肪肝 醫:再不改,未來換肝機會大
2020/09/02 14:48
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睡前飲酒、吞安眠藥小心睡到斷氣!醫師教你改善睡眠呼吸中止症
2020/08/06 17:36
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3種人春天特別容易頭腦昏沉 少吃寒涼食物、多梳頭就改善
2020/04/14 10:00