▋睡眠醫學
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現今生活步調忙碌，加上壓力纏身、作息飲食不固定，失眠問題成為現代人普遍面臨的困擾之一。品牌創立人兼營養師黃品瑄日前也在個...睡眠醫學 健康醫療網／記者林怡亭報導 2024-06-19 -
72歲的吳奶奶作息正常，但經常睡到半夜突然醒來，無法續眠，長久下來精神不佳，也感到很煩躁，在家人陪同下求助中醫，經由定期...睡眠醫學 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-06-01 -
一位上班族長年失眠，三更半夜精神奕奕躺在床上數羊，隔天早上又要6點起床上班，頭腦昏沉好痛苦，服用安眠藥又怕依賴成癮，不知...影音新聞 健康醫療網／記者鄭宜芬、潘昱僑報導 2024-05-28 -
春天回暖，天氣宜人，令人忍不住夢周公。「昏昏欲睡的『春睏』是真的嗎？」重症醫學暨胸腔內科專科醫師黃軒在臉書分享，春季疲勞...睡眠醫學 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2024-04-07 -
今年43歲的旅遊作家帆帆貓日前在自媒體透露，明明沒有失眠，每天也都有睡足7小時，但因為半夜常常被自己打呼聲吵醒，或偶而有...睡眠醫學 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-03-15 -
失眠盛行率約為10至15％，隨著年齡增長，失眠的盛行率也呈上升趨勢。台大公衛學院教授陳秀熙率領團隊於《健康智慧生活圈》直...睡眠醫學 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2024-03-04 -
現代人常有睡眠障礙問題，包括失眠、睡眠呼吸中止症、不寧腿症候群、嗜睡症等，睡不好恐影響健康及學習能力。台大公衛學院教授陳...睡眠醫學 健康醫療網／記者鄭宜芬報導 2024-03-03 -
除了學校課業外，補習更是台灣學生們常見的「課後」活動之一，近期網路上有補習班公布學生的行事曆，其中緊湊的課程安排與較短的...青少年成長 健康醫療網／記者張慈恩報導 2024-03-01
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