この間、無料の血液検査を受ける機会があって、生活習慣病の数値が明らかに！朝ごはん抜きで、結果が出るまでの3時間半の間、昼食を食べてその後に時間があったので…
マレーシア在住のRoseです。医療気功師の日常生活も含めた心身の健康法をお届けします。ウェルネス・メディカル気功でしなやか＆ヘルシーに、ハッピーライフを目指して♡。料理、お菓子作り、旅行、自然、絵を描くのも好きです。
怒りによって、それが起爆剤になって、ひたすら頑張って結果を出せることもあるけれど… 怒りは疲れる。それは交感神経が活発になって、アドレナリンが出てそれがピー…
月が美しかった今朝方早く。昨夜が満月だったので、まだまだその名残あり。雑用が多くて、いろいろと考え事も多いので、こうやって月を見るだけでも心なごみます。 …
気功基礎コースのオンラインワークショップの2日目が無事に終了しました。昨日は終了後に、掃除をしたのですが、今日は夫と一緒に公園へウォーキングへ。2日間、終日…
今日こそは、10時半までには寝ます！この3週間、睡眠不足でちょっと免疫力が下がっているのを実感しています。急に今日の午後から、左鎖骨下のリンパ節に痛い部分が…
友人のMYちゃんは、自然療法士であって管理栄養士でもあるW先生の講義によく参加していて…彼女が教えてくれた動脈の詰まりを減らすドリンクを作ってみました。この…
昨夜は仕事の後に、夫とクリニックのセンター長の最後の儀式、16日目のお見送りのお祈りに出席しました。不思議なもので、センター長にとてもかわいがられた私ですが…
今日も一日が終わりかけて…今日、出来なかったことも多かったけれど、それはそれで良し。なぜなら、今日の私の1日はほぼマインドフルであったから。迷いもなく、心穏…
この頃、みんなの話題は、血管のこと。クリニックのセンター長が心臓発作で急死してから、50代のみんなは血管の話でもちきり。ジェネラルマネージャーは50代で糖尿…
就学前の子供さんのアトピーや小児喘息は、どちらも夜眠れなくなるので、かわいそうです。アトピーの悪化で、痒くて何度も夜頻繁に起きてしまうというKちゃん。かなり…
この間、時間があったので、ペットショップに立ち寄りながらフラフラとマッサージのお店へ。この3週間、精神的にタフだったので、癒されたいという気持ちに。両肩も珍…
腸活の朝、食べるのは自家製ヨーグルトにオリゴ糖を合わせたものとバナナ。これで、ガス問題もきれいさっぱり！しかし、あくまでも血糖値がノーマルで糖尿病がない場合…
感情ブロック解除プログラムで、家族間の人間関係が良くなった！
感情ブロック解除プログラムは、通常、1回目は感情ブロックを探って、それを取り去ることをします。なんとなく眉唾ものですが、そこから始まって2回目には家族間の心…
今日は、「あっと驚くようなこと」を聞かされて、なんと答えて良いのか分からず…そういうこともあるのかと、ビックリ。それと同時にフランス人の同僚がとても頭に来て…
昨日は遺族に請われて、夫も一緒に散骨に向かいました。ヒンドゥー教徒のお墓がそう言えば、マレーシアで見かけたことがないとは思っていましたが…話に聞けば、ほぼ散…
今日で一区切り付きました。お葬式に参列が終わり、これで、今週末は心置きなく楽しめます。笑 せっかく、ディパヴァリ（デワリ）の祝日があって3連休のマレーシア。…
クリニックに着いたら、大きな悲しみとショックに包まれていた。クリニックのセンター長の急死にスタッフ全員が心底驚いていた。なぜなら、ご家族の意向ですべてが秘密…
昨日の夜、私の尊敬する恩人が亡くなった。私が治療師、ヒーラー、気功師として一人前になれたのは、この人のおかげだ。私の才能を引き出してくれて、人間として卑屈に…
苦しい戦いが続いています。すでにICU（集中治療室）で3週間。ご家族も諦められないですし、今のところ、どの医学的処置も投薬も残念ながら結果が出ていません。今…
今週はいろいろと心配事が多く、気功師になって初めての長い試練に遭いました。まだ現在進行形です。この話はいつかハッピーな結末を迎えて、話せるようになると良いな…
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この間、無料の血液検査を受ける機会があって、生活習慣病の数値が明らかに！朝ごはん抜きで、結果が出るまでの3時間半の間、昼食を食べてその後に時間があったので…
今日はクリニックで働く日。その後で、今度はとても頭を使うことをして、脳内酸欠状態に。今日は本当によく眠れそうです。母が亡くなってから、この1か月間、睡眠時間…
年齢は関係ないこともあるのだと、改めて思えたのがこちらの記事です。 意外と自分の年齢とかを考えると、「もう無理」、「大人げない」、「恥ずかしい」などなど、で…
この2日間、マレーシアの中部の州に行っていました。夫が秋休みなので、週末旅行です。そして、すごく笑える動画を撮ったので、皆さんにおすそ分け。嫌なことやストレ…
たまにペットのために気功施術をします。ただペットは個体が小さいため、子供さんたちと同じように10～15分だけの施術になります。長く施術すると効きすぎてしま…
今晩はサラリと。忙しさが空回りしている感じです。今日は瞑想アプリの【今日のひとこと】みたいな言葉がグサっと胸にささって、強いインパクトがありました。どんな言…
木曜日の朝は早くからベランダで気功をして、クリニックに行く準備をします。天気の良い朝はかなり気持ち良い時間です。まだ涼しく朝空には星の瞬きも見えて、月も眺め…
朝から、何となく「今日は身体を清めよう、うちの中も」と思えて、まずはウォーキング後に天然塩を使って全身を清めました。どうやら、部分月食の満月の日、浄化のパワ…
あくまでも病的に眠れないという方々はきちんとお医者さんに相談することが大切ですし、他に健康上の問題や精神的ストレスで眠れないのかもしれません。そういう場合に…
夕方、3連休の今日、夫と共に夕方ウォーキングへ。うちの方は今朝は雨だったので、暑い夕方に外へ。6時半すぎた頃に立ち止まって写真を撮る人がいた。その方向を見上…
我が家に浴槽があれば問題なしですが、マレーシアのコンドミニアムでお風呂付きのところは少ないかと思います。反対にシャワールームは2つもありますが… 実はこの間…
今まで気が張り詰めて、ストレスも満載だったようです。ところが気持ち的にも落ち着いて、今度は今までのストレスから解放されて、とても眠い時期に。いつでもどこでも…
マレーシアは明日から4連休です！どこかに旅行に行く人たちも多いかと思いますが、我が家は近場で。うちで、作りたいものがあるのと、来月の日本での2つの気功コース…
夕方、ベランダに立ったら、ひときわ明るい星が見えました！あれは？と思い、ググって見ると、どうやらビーナス、金星です。今日、マレーシアでは金星は20：49（午…
誤嚥することは若い人でもありますよね。でも、むせて咳をして間違って気道に行ってしまったものを吐き出せば大丈夫というのは若い世代。痛いですけれど、ゲホゲホと…
週明けで、またこの1週間、仕事開始です。他の人は分かりませんが、私は主に病気や不具合のある方々を癒す仕事をしているので、毎日自分をポジティブに、良いエネルギ…
どの患者さんでも、良くなった時には本当にうれしいものです。大きな病気を抱えていた患者さんが卒業となるときには、安堵感と寂しいようなうれしいような喜びに溢れま…
日本では、こちらで滅多に食べられないソフトクリームを頻繁に食べたり、プリンやかき氷も。しかし、更年期には糖化はなるべく避けたいので、普段のおやつにはなるべく…
いたるところにサルスベリの花が満開だった実家周辺。白もピンクも美しい。私のことを心配して、遠くマレーシアから同僚たちから励ましの言葉が届いたり、私の感情ブロ…
私の仕事は、いつも病気や怪我、不具合、死に関連したものであって、それをどうやって覆えして健康な状態に戻すのかを考えたり、実際に気功施術で改善させて行くことで…
健康ホームに現在入居中の母に会って来ました。ちょうど1年前はかろうじて歩いて、山道も少し歩けたのに…去年の11月の終わりぐらいに転倒して大腿骨骨折してから…
日本は段々と老化大国になっているのが分かるのが、コンビニに行っても売られている雑誌が意外と60代からの人向けのが多い点から。それとか、心の平安を得られるよう…
日焼け防止はしっかりと。でも、しっかりし過ぎていませんか？私の知り合いは、なんと52歳で、すでに骨粗鬆症です。彼女もウォーキングは日焼けが怖いので、サンスク…
今日は、うちにいてお掃除以外はのんびりと過ごした日です。夫が病気なので、ゆっくりデーで、来月早々の基礎コースワークショップの準備と練習を。それにしても病気で…
人間の体、いや生き物、生命体は宇宙も地球でもエネルギーを保持しています。エネルギーを発しています。エネルギーはすなわち、氣。気功は、氣を作り出すことです、平…
夫が風邪で具合が悪いのと、昨夜はよく眠れず…調印式パーティーに参加したからかもしれませんが、夜中に夫婦喧嘩が聞こえて来て… 女性が大声で喚く声で目が覚めて。…
午後遅くになると、にわか雨があって、とても蒸し暑く感じるマレーシアです。それでも、時折、涼しく感じられて...蒸し暑いのか、涼しいのか？分からなくなる更年期…
先週のクリニックで、日本人4名の気功実践者の皆さんが訪問してくださったのですが、その時に、日本人たちに話しかけて、おしゃべりを楽しんでいる患者さんがいました…
昨夜、披露宴ディナーの時間は夜の7時半でした。そこから延々と夜10時まで食べて飲んで… とても楽しくて、素敵な披露宴でした。ところが、一晩経った今晩、疲れが…
十代半ばで海外生活を始めて…多感な時期にアメリカで、「違いが美しい」と学び、違うからこそ自分を愛することの大切さを学びました。自己実現力や達成感が強いアメリ…
マレーシアに来てから、夫は週末が休みなので、一緒に出掛けられるようになりました。夫は料理人ですから、ブラック企業顔負けの重労働で長時間勤務が当たり前でした。…
氣ベイビーが生後7か月で、託児所でコロナに感染したと、従妹から連絡があった。水曜日に1歳の女の子が感染して、金曜日には、氣ベイビーだけが託児所に。他の子供た…
今日はクリニック勤務デー。それも、日本人のウェルネス・メディカル気功の生徒さんたちが見学に来る日でした。案内してくれるのは、センター長直々にです。私は大船に…
この間の中国茶のクラスで、良い買い物をしたのは、中国茶ではなくて...ティーポットのセットでした。左下のカップ6個ついて、48リンギ（約1,500円）です。…
昨日の続きです。2回目の除霊（この言葉、使うのが好きじゃないのですが…）の後、もう「おじさん」は未だに戻って来てないので、おそらく完全に成仏されたのだと思い…
今日の記事は続きものになるかと思います。それもまだ完結はしていません。気功施術でもありますが、そうでない部分のケアもしています。目に見えない部分（本人と私に…
私の向こう見ずで、「やりましょう！」と言われるとホイホイと乗ってしまう性格は到底治らないようです。ブレーキ役の夫は、珍しく乗ったので、驚きでしたが…昨日は標…
今日はサクっと3件の異なる医療気功施術のケースを紹介します。すべて遠隔施術で、日本にいる患者さんたちです。1件目はオス猫ちゃん。2件目は頸椎から肩甲骨にかけ…
今日はクリニック勤務の日でした。とりわけ、今日は疲れて夜に眠気が出て、いつもで寝られそうです。寝る前にちょっと自己ケアして眠ろう、っと！ に…
ステージ4の大腸がんで入院手術された患者さんが、8月29日に手術されて、9月11日に退院と聞きました！すごく早いリカバリーに私もとても嬉しいです。癌が発見さ…
