Descubre si existe (o no) el retinol de día con ayuda de expertos

Para aportar juventud y vitalidad a tu piel, nada como los cosméticos que contienen retinol, un activo que vuelve a estar de actualidad esta primavera por una tendencia de belleza que ha explotado en las Redes Sociales. Aunque, ¿cuándo no lo ha estado?

El uso del retinol estaba reservado para la noche, pero hay una tendencia de skincare que apuesta por incorporarlo en las rutinas de día. Lorena Escrivá, farmacéutica y directora técnica de Mabo-Farma, y María Olmos, farmacéutica especialista en dermocosmética en You Farma, nos explican si es más eficaz usarlo de día o de noche.

Hay otros retinoides además del retinol

Dentro de los retinoides, has de saber que existen tantos tipos como concentraciones. “Una de las formas más activas es el retinol puro, que puede encontrarse en concentraciones de hasta 1% en tratamientos antienvejecimiento intensivos. En el mercado existen formulaciones innovadoras que encapsulan retinol puro en liposomas, un método que mejora la tolerabilidad cutánea”, señala la farmacéutica Lorena Escrivá.

La farmacéutica añade que esta técnica de encapsulamiento permite una liberación más lenta y sostenida del principio activo, manteniendo su eficacia, pero minimizando el potencial de irritación cutánea.

Y es que, según Mintel, la agencia de inteligencia de mercado líder en el mundo, actualmente, siete de cada diez consumidores rechazan el retinol de sus cosméticos por miedo a sus efectos secundarios. La preocupación por la irritación cutánea asociada al uso de retinoides sigue siendo un obstáculo significativo para muchas personas.

Además, dentro de los retinoides también son frecuentes en cosmética el retinal o retinaldehído. “Otra categoría son los ésteres de retinol, como el retinil palmitato, modificados químicamente para ser más suaves y estables. Y, además, están los ácidos retinoicos, sustancias sintéticas derivadas de la vitamina A que requieren prescripción médica”, aclara la experta.

Pero, sin duda, “El retinol, un tipo de retinoide que procede de la vitamina A, es el más utilizado en cosmética y el más avalado científicamente por estudios que prueban su eficacia antiedad sobre la piel. Este activo se utiliza, principalmente, para mejorar el acné, la textura de la piel, limpiar los poros obstruidos, tratar manchas, favorecer la renovación celular y promover la síntesis de colágeno. De ahí su potente acción antiedad”, explica Sandra Panadero, facilista y directora de SP Beauty Center.

Eso sí, la facialista de SP Beauty Center recuerda que “la incorporación de retinol en una rutina facial ha de llevar un protocolo especial, personalizado y adaptado a cada tipo de piel. Siempre recomiendo comenzar con concentraciones bajas y aplicarlo dos noches a la semana, durante dos semanas. Ir aumentando el uso gradualmente para evitar cualquier tipo de irritación”.

¿Se puede utilizar retinol de día?

Teniendo en cuenta los diferentes tipos de retinol que existen hay que señalar que no todos pueden aplicarse en cremas o sérums diurnos. “El retinol es fotosensible, esto quiere decir que es sensible a la luz y al oxígeno del aire, pudiendo oxidarse y degradarse al contacto con el sol y, por tanto, puede perder sus propiedades”, apunta la farmacéutica María Olmos.

De hecho, “los retinoides y el medicamento oral son de aplicación estrictamente nocturna. Incluso el retinol puro podría ser irritante si se usa durante el día”, añade Lorena Escrivá. “Además, si tenemos la piel irritada y nos exponemos a la luz del sol hay más probabilidades de que aparezcan quemaduras, manchas o melasma”, advierte María Olmos.

La cosmética evoluciona a pasos agigantados, eso es un hecho. Pero a veces se deja llevar por ‘las modas’ y abusa de activos virales hasta llevarlos al límite. Esto ocurre con el retinol y su aplicación en fórmulas de día.

“Últimamente, se ha popularizado la incorporación de ciertos derivados más débiles del retinol, como algunos ésteres en dosis bajas, en tratamientos para la mañana. Mediante modernas tecnologías se han desarrollado fórmulas estables con humectantes y bloqueadores solares, permitiendo aprovechar los beneficios del retinol también de día, aunque no igualan lo que se consigue en la rutina nocturna”, comenta la farmacéutica Lorena Escrivá, farmacéutica.

El motivo está bien claro: además de que es fotosensible y puede irritar la piel al contacto con el sol, “estudios dermatológicos coinciden en que los tratamientos nocturnos son mucho más efectivos y potentes que los diurnos. Esto se debe a que por la noche la piel entra en un modo regenerativo más profundo, ideal para que el retinol penetre y actúe en las capas dérmicas, estimulando la renovación celular”, aclara la experta.

Eso sí, añade que durante el día la epidermis está en modo protección, por lo que no aprovecha de igual forma los beneficios. Indudablemente, las formulaciones de retinol de menor potencia, ideadas para la aplicación diurna y complementadas con protectores solares, pueden brindar algunos beneficios antienvejecimiento de nivel moderado, aunque restringidos.

En definitiva, reserva el retinol para tu rutina facial nocturna y no sigas ciertas tendencias porque sí. Como coinciden nuestras expertas, el retinol alcanzará todo su potencial en rutinas nocturnas por el estado regenerativo en el que entra la piel, además de que se pueden aplicar concentraciones más elevadas. Eso sí, el uso del protector solar de amplio espectro será un básico en tu neceser (aunque debería serlo sin usar retinol).

Tratamientos a base de retinol que deberías tener en tu radar beauty

Essential Shock Intense Retinol Night Renewal, de Natura Bissé (189 €), un potente sérum nocturno a base de retinol (potenciado con bakuchiol, un activo natural con propiedades parecidas a las del retinol, pero sin sus posibles efectos secundarios).

Sérum Retinol de SkinRoutine by Paloma Sancho (41,67 €) es ‘apto para todos los públicos’ ya que, a su fórmula, además de contener un 0,3% de retinol, porcentaje ideal para incorporarlo en la rutina, se le suman principios activos como el Bakuchiol o la Niacinamida.

Night Serum, de Two Poles (47 €), es un sérum antiedad nocturno a base de retinol y bakuchiol. Tiene una triple acción: ayuda a estimular la síntesis de colágeno y a mejorar líneas de expresión, es despigmentante e hidratante.

0,3 Retinol-NP, de Gema Herrerías (39,90 €), es un sérum nocturno bi-gel con función global antiedad. Contiene un 0,3% de retinol puro, estabilizado en aceite de soja rico en aceites omega 3, 6 y 9, un 4% de Niacinamida y un 1% Hexapéptido-10.