# 情緒
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減少「情緒起伏」的5個方法!不刻意壓抑、有意識休息、與冷靜的人當朋友
不必要與過度奔放的情緒,除了會內耗能量,也常常造成周遭親友困擾。經營「孙力燦的人生諮詢室」頻道、為廣大現代人指點迷津的韓國人氣作家孫力燦,推薦你我嘗試這些方法、有助於維持心理健康。
2024-06-22
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心理測驗|你是《腦筋急轉彎2》的樂樂、阿焦還是阿廢?一起尋找你的情緒主角
皮克斯動畫《腦筋急轉彎》睽違9年終於推出續集!電影上映後收穫滿滿好評,你想知道你是樂樂、厭厭、憂憂、驚驚、怒怒,或是新增的阿焦、阿廢、阿羞和阿慕哪個角色嗎?一起來尋找你的情緒主角!
2024-06-18