余祥銓老婆產後半年模樣曝光！體重急速變化　曝近況完全變個人

記者鄭尹翔／台北報導

▲余祥銓愛妻柔柔產後努力瘦身。（圖／翻攝自IG）

藝人余祥銓的愛妻柔柔，懷孕期間因為認為「一人吃兩人補」，於是就毫不忌口的大吃大喝，沒想到爆肥20公斤，完全變了一個樣子，但如今產後半年，柔柔終於成功控制體重，甚至還瘦回產前的樣子。

▲余祥銓愛妻柔柔產後努力瘦身。（圖／翻攝自IG）

柔柔在IG透露，「很多人一直問我到底怎麼迅速恢復身材，大家都知道我孕期胖了20幾公斤，長輩都說一人吃兩人補，我就真的毫無羞恥心的狂吃猛嗑，就這樣體重一直往上飆升，還好現在已經恢復回來了」，另外也說自己不是靠運動瘦身，而是飲食控制。

柔柔透過飲食控制，除了少吃精緻澱粉、炸物，多吃蛋白質，每天也會喝2000CC的水，還向粉絲信心喊話「我胖了20幾公斤，都可以瘦回來了，妳們一定也可以」。