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Comment faire sa toilette intime ? Sept femmes sur dix s’y prennent mal

31 mars 2023
hygiène intime des femmes

Près de la moitié des femmes se lavent leur zone intime avec du savon ou du gel douche, et une sur quatre utilise un produit de toilette spécial. Seules trois femmes sur dix se lavent "en bas" comme il convient : seulement à l’eau tiède, la meilleure manière d’éviter une peau desséchée et des irritations.

Trop peu de femmes savent comment nettoyer convenablement et sainement leur zone intime, selon notre sondage auprès d’un échantillon représentatif d’environ 600 femmes belges entre 25 et 79 ans. A peine trois femmes sur dix se lave "en bas" de la manière correcte : à l’eau tiède, sans rien d’autre.

La moitié des femmes utilisent du gel douche ou du savon

Près de la moitié des femmes interrogées se lavent "en bas"  avec le même savon ou gel douche que pour le reste de leur corps. Or, mieux vaut ne pas exagérer et s’en passer complètement pour se nettoyer les parties sexuelles.

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA ZONE INTIME

 Une femme sur huit nettoie aussi l’intérieur ; la plupart d’entre elles le font même avec du gel douche, du savon ou un produit intime. Non seulement ce n’est pas nécessaire, parce que le vagin se nettoie de lui-même, mais on risque aussi de perturber sa flore interne. 

hyigiene intime

Un quart environ de nos répondantes utilise un produit de toilette intime, et même près de la moitié des femmes d’un niveau d’éducation moins élevé. La toute grande majorité utilise ces produits (quasi) tous les jours. Cela aussi est superflu. 

Absolument rien ne prouve que les produits de toilette intime soient meilleurs que de l’eau tout simplement, et soient nécessaires pour nettoyer la zone intime, soulager l’irritation ou les démangeaisons ou prévenir les infections vaginales. 

Des pertes blanches et de petites odeurs sont normales

Même si l’intérêt de ce type de produits de toilette n’est absolument pas prouvé, ils continuent donc à se vendre comme des petits pains. A grands coups d’arguments purement publicitaires. 
 
En effet, un tiers environ de femmes utilisant des produits pour leur toilette intime  disent se sentir plus propres en utilisant ces produits, et elles considèrent qu'ils les aident à lutter contre les mauvaises odeurs
 
Plus d’une utilisatrice sur cinq croit même (erronément) que ces produits la protègent contre les infections vaginales. Or, cela n’a pas été testé, et encore moins prouvé, pour aucun des produits de toilette intime que nous avons examinés !

Et pourquoi d’ailleurs votre zone intime devrait-elle nécessairement avoir une odeur de fleurs ? Un écoulement vaginal est tout à fait normal et peut parfois avoir une odeur légèrement acide. Contrairement à ce que les publicitaires veulent nous faire croire, il n’y a là rien de honteux et rien à cacher.

COMMENT RECONNAÎTRE LES INFECTIONS VAGINALES

Utilisez modérément les produits de toilette intime

Fort heureusement, beaucoup de femmes ne se laissent pas avoir par ces beaux discours. Ainsi, plus de la moitié des femmes qui n‘utilisent pas de produits spéciaux pour leur toilette intime, disent  ne pas en avoir besoin pour se sentir propres, attrayantes ou sûres d’elles-mêmes.

 

En outre, une femme sur six qui n’utilise pas de produits spéciaux pour la toilette intime nous dit que son médecin ou son gynécologue lui déconseille l’utilisation de ces produits. Même si nous ne les déconseillons pas explicitement, nous les jugeons inutiles et donc un gaspillage d’argent. Si vous tenez quand même à utiliser ces produits pour vous sentir plus fraîche ou plus sûre de vous, utilisez-les avec parcimonie et seulement à l’extérieur.