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7成台人鎂攝取不足!將增糖尿病、癌症風險 醫點名「7族群」該吃保健品

7成台人鎂攝取不足!將增糖尿病、癌症風險 醫點名「7族群」該吃保健品(8 小時前)

若人體缺乏鎂,可選擇多攝取堅果類、全穀類、紫菜等食物。(示意圖/翻攝自unsplash)[周刊王CTWANT] 「鎂」是人體中含量第4豐富的礦物質,僅次於鈣、鉀、鈉,在300多種代謝中扮演著重要的角色。家醫科醫 詳全文

關鍵字:加工食品咖啡咖啡因外食族心血管疾病憂鬱焦慮營養疲勞癌症節能糖尿病維生素頭痛高血壓高風險

他吃三媽臭臭鍋…豆瓣醬包「擠出蟑螂屍塊」 店家回應:鍋物沒問題可以吃

他吃三媽臭臭鍋…豆瓣醬包「擠出蟑螂屍塊」 店家回應:鍋物沒問題可以吃(3 天前)

知名連鎖平價小火鍋「三媽臭臭鍋」食安出包,豆瓣醬醬料包竟藏整隻蟑螂屍體。(圖/翻攝自Threads)[周刊王CTWANT] 台灣近期深陷食安風暴,不僅中毒事件頻傳,多間知名餐廳也屢爆「蟲蟲危機」,一名網友發 詳全文

關鍵字:Threads代工外食族食安餐廳

麥當勞獲利大跌12% 延長5美元套餐促銷留客(4 天前)

美國速食龍頭麥當勞(McDonald's)今天矢言要以更物超所值的商品贏回消費者的心,因為該公司銷售額出現罕見下滑,部分原因是不堪物價高漲的低收入消費族群大量流失。麥當勞的3個營業區都出現同店銷售額下 詳全文

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4年來首例肉毒桿菌中毒! 該如何預防?食品應加熱多久才能破壞毒素?

4年來首例肉毒桿菌中毒! 該如何預防?食品應加熱多久才能破壞毒素?(1 週前)

【健康醫療網/記者吳儀文報導】國內出現今(2024)年首例肉毒桿菌素中毒個案,也是自2020年7月以來首例確診。疾管署防疫醫師林詠青表示,經過疫調發現,這名個案曾經有食用過期食品的情形,不過目前個案 詳全文

關鍵字:外食族慢性病疫調確診糖尿病羅一鈞肉毒桿菌防疫高血壓

便宜貨大健康3/物價創近4個月新高!專家認「這3種外食」最浪費荷包

便宜貨大健康3/物價創近4個月新高!專家認「這3種外食」最浪費荷包(1 週前)

物價上漲,外食族首當其衝受影響,平均一個月的薪水界有近2成花在飲食費上。(圖/記者黃鵬杰攝)[周刊王CTWANT] 根據主計總處公布最新6月消費者物價指數,年增率是2.42%,創近4個月新高,根據人力銀行業 詳全文

關鍵字:人力銀行外食族消費者物價營養營養師物價細菌維生素薪水薪資蛋白質

蔬果汁竟比奶茶還甜!營養師揭「超商果菜汁」驚人含糖量1.5瓶就超標

蔬果汁竟比奶茶還甜!營養師揭「超商果菜汁」驚人含糖量1.5瓶就超標(1 週前)

許多外食族蔬果攝取不足,會習慣到超商買瓶蔬果汁來喝,但初日診所減重專科醫師吳榛槿提醒,看似健康的果菜汁,一瓶400毫升含糖量竟高達26.4公克,相當於6.6顆方糖,甚至比奶茶還甜!若每天喝1.5瓶,一日 詳全文

關鍵字:外食族減糖減重營養營養師肥胖蔬果汁超商

上班族早餐這樣吃 孫安迪養生學替健康加分!

上班族早餐這樣吃 孫安迪養生學替健康加分!(2 週前)

記者陳欣欣 / 台北報導 現代人工作忙碌,外食族的比例越來越多,不少上班族或學生早上趕上班上課,隨手抓個麵包、三明治就當一餐,總是以方便、快速為主,時常忽略健康,甚至有些人會不吃早餐,但往往因為 詳全文

關鍵字:保養免疫力外食族營養睡不好論文農藥運動養生體質

4年來首例肉毒桿菌中毒 5旬婦疑曾吃過期食品(2 週前)

疾管署今天公布新增1例肉毒桿菌中毒個案,是4年來首例,個案為南部50多歲女性,出現腹瀉、眼瞼下垂以及吞嚥、說話、呼吸困難,疫調顯示有吃過期食品習慣,仍住加護病房救治。這名南部50多歲女性有慢性病史 詳全文

關鍵字:呼吸困難外食族慢性病疫情疫調疲倦確診福利羅一鈞肉毒桿菌衛生福利部視力防疫食安

客「自收餐盤」店家暴增!他忘規定被店員兇

客「自收餐盤」店家暴增!他忘規定被店員兇(2 週前)

[NOWnews今日新聞]如果你是外食族,應該也發現了這個現象!近期有鄉民觀察到,現在有越來越多店都會要求客人自己吃完自己收拾餐盤,有次自己沒注意到店家有這項規定,甚至還被店員罵了,讓他感到相當無奈 詳全文

關鍵字:創客力成外食族年前教育日本為什麼疫情疲倦缺工藏壽司餐廳

蔡依林43歲逆齡美肌 營養師揭3招控糖飲食

蔡依林43歲逆齡美肌 營養師揭3招控糖飲食(2 週前)

[NOWnews今日新聞]正在中國展開世界巡迴演唱會的天后蔡依林,日前被網友捕捉到現身江蘇街頭,黑色緊身上衣搭配5分牛仔短褲讓她凹凸有致的好身材一覽無遺,完全看不出今年已經43歲,堪稱逆齡生長的典範之. 詳全文

關鍵字:外食族好油減肥減重演唱會營養營養師節能老化肥胖菜單蔡依林蘋果蛋白質運動門診韓國飲食法黃金

7-11 限時銅板價優惠!早餐+咖啡不到 50 元 小資族快筆記

7-11 限時銅板價優惠!早餐+咖啡不到 50 元 小資族快筆記(2 週前)

外食人口逐年攀升,粗估有超過千萬人口在平日的早餐與午餐外食。7-11 要為外食族省錢,提供多款親民價商品組合。 7/17~8/20,推出指定三明治、貝果、大亨堡系列人氣商品,只要到門市購買任一品項,加 20 詳全文

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有慢性腎臟病,如何當聰明外食族?必看「4大飲食原則」控制蛋白質

有慢性腎臟病,如何當聰明外食族?必看「4大飲食原則」控制蛋白質(3 週前)

飲食是控制慢性腎臟病很重要的一環,每天需控制適量的蛋白質、鈉、鉀、磷、水份,才不會讓身體吃不消,那如果外食要怎麼控制呢?腎臟病衛教師吳苡璉《腎臟病低蛋白.低鹽飲食全書》一書中,分享低蛋白飲食 詳全文

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