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登革熱無明顯症狀卻倍感疲累! 中醫調和脾胃保生機

登革熱無明顯症狀卻倍感疲累! 中醫調和脾胃保生機(1 小時前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】39歲的阿揚(化名)感染典型登革熱,雖無明顯症狀,但感到特別疲累困倦、食慾不振。到臺中榮總灣橋分院傳統醫學科就診,經主治醫師唐佑任診斷阿揚處在恢復期,因體力消耗造 詳全文

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有食譜》大黃瓜利尿消水腫!炎夏必吃「素食大黃瓜盅」3步驟出爐

有食譜》大黃瓜利尿消水腫!炎夏必吃「素食大黃瓜盅」3步驟出爐(2 小時前)

炎炎夏日容易讓人食欲不振,這時很適合多吃些多汁的瓜類料理消暑。市面販售的「大黃瓜盅」普遍是葷食,但素食者只要使用馬鈴薯、豆腐和金針菇做內餡,在家就能做出特別的好滋味!《優活健康網》特摘此篇分 詳全文

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龍重登場 夏之饗火龍果 紅白果肉攏好呷

龍重登場 夏之饗火龍果 紅白果肉攏好呷(8 小時前)

國產火龍果面積約2,500公頃,年產約6萬公噸,中部主要產區位在南投縣集集鎮與名間鄉、彰化縣二林鎮及臺中市外埔區,每年7月至9月是火龍果的盛產期。中部地區風土氣候適合火龍果生長,近年來農糧署透過技術 詳全文

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用蛋汁洗頭髮可以去頭皮屑,並使白髮變黑髮?專家:用洗的不如用用吃的

用蛋汁洗頭髮可以去頭皮屑,並使白髮變黑髮?專家:用洗的不如用用吃的(8 小時前)

目前仍沒有科學根據來支持這項說法,蛋液中含有許多人體所需營養物質,尤其是胺基酸與蛋白質,更是頭髮主要構成因子,可以促進生長與強化髮質。但用沒有經過處理的蛋汁洗頭,可能會因生蛋中含有的微生物侵 詳全文

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早餐必吃2顆蛋!他92歲體力不輸年輕人,天天7食物護心、長壽、防失智

早餐必吃2顆蛋!他92歲體力不輸年輕人,天天7食物護心、長壽、防失智(9 小時前)

日本知名飲食文化史研究家永山久夫曾在年輕時得了肺結核,經歷一場大病,開始鑽研食物營養,後以「長壽飲食」聞名,今年92歲高齡依然神采奕奕、體力驚人,不只活躍於演講、廣播、電視節目,還常到各國出差 詳全文

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健康飲食必知「原型澱粉食物」一次看! 這些食材成減重人共同菜單?

健康飲食必知「原型澱粉食物」一次看! 這些食材成減重人共同菜單?(9 小時前)

記者楊博喻/綜合報導不少人為了減重嘗試過各種手段,甚至採取較激烈的節食與斷食,或者有著「減肥不能吃澱粉」這樣的迷思;不過有營養師就指出,其實減肥瘦身不一定要透過挨餓,且人體也需要足夠的醣類才 詳全文

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輕鬆攝取蛋白質 桂格完膳優基力3重蛋白、蛋白可可燕麥脆穀限時推出

輕鬆攝取蛋白質 桂格完膳優基力3重蛋白、蛋白可可燕麥脆穀限時推出(13 小時前)

CNEWS匯流新聞網記者張夢珊 / 台北報導 佳格食品集團旗下桂格品牌推出「桂格完膳優基力3重蛋白」及「桂格蛋白可可燕麥脆穀」兩款高蛋白產品,即日起在好市多限時販售,更邀請職籃冠軍球星簡祐哲出席新品活 詳全文

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《當我們又老又胖專題6-6》均衡飲食、補充蛋白 長者飲食抓重點

《當我們又老又胖專題6-6》均衡飲食、補充蛋白 長者飲食抓重點(23 小時前)

「長者常因為味覺退化,要吃高鹽、高油、高糖的食物才會滿足,恐加劇肥胖與三高的風險!」減肥名醫劉伯恩指出,老年人的咀嚼能力退化,也更愛吃軟嫩的肥肉、白粥等高熱量食物。資深營養師黃翠華指出,一時 詳全文

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34歲科技男「壓力胖」暴肥20公斤! 醫揪源頭    不少人都中

34歲科技男「壓力胖」暴肥20公斤! 醫揪源頭    不少人都中(23 小時前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】一位34歲的科技業男性,三年前結婚,很快地就成為新手奶爸,今年喜上加喜,職場表現亮眼,被拔擢升任部門主管,常需要在半夜跟國外的廠商開視訊會議。在家庭、工作導致長期 詳全文

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【營養品推薦】營養師評價6款市售常見品牌 明治明倍適守護全家人營養!

【營養品推薦】營養師評價6款市售常見品牌 明治明倍適守護全家人營養!(1 天前)

生活中心/綜合報導 快步調的生活節奏和不規律的飲食習慣,使越來越多人開始關注營養品的補充。然而,許多民眾無法在市面上「茫茫的營養品大海」中,挑選出適合自己又兼顧美味、營養以及便利性的營養品。 詳全文

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想變得跟舒華一樣白?好多年輕女孩都在瘋的「褪黑亮白法」竟然意外地超簡單!

想變得跟舒華一樣白?好多年輕女孩都在瘋的「褪黑亮白法」竟然意外地超簡單…(1 天前)

(圖/取自(G)I-DLE IG)[周刊王CTWANT] 即將正式回歸的(G)I-DLE,這次搶先在IG上曝光的先行預告,裏頭最吸睛的絕對就是身穿開深V泳裝的舒華了吧!除了身材會讓人大噴鼻血,她的膚色更是「白到在發光」, 詳全文

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鼻過敏不只秋冬好發!中醫揭夏季「3大NG行為」恐讓腸胃症狀加重

鼻過敏不只秋冬好發!中醫揭夏季「3大NG行為」恐讓腸胃症狀加重(1 天前)

台灣夏天常屢飆35度以上高溫,加上即將迎接來濕度破90%的高濕天氣型態,讓過敏族「氣候敏感」大爆發!《優活健康網》特選此篇,家醫科醫師表示,高溫、濕熱的氣候是塵蟎、黴菌等過敏原出現的高峰,容易造 詳全文

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