課程概要
保持優雅魅力，從走路開始！
「站有站相，坐有坐相」，或許老生常談，但正確的姿勢能瞬間減齡，也是保持優雅魅力的關鍵。想要改善姿勢、調整體態，首先從走路開始，透過儀態、核心肌群訓練，不僅身體變健康，改善不良的習慣姿勢及動作後，更能散發自信與優雅。
50+學院特別邀請「凱渥CatWalk」資深名模暨專業秀導王聖芬老師，她是知名品牌最愛用的名模之一，目前為凱渥時尚秀導，也是專業模特訓練師，不曾對外開放的模特兒訓練課程，首度為50+讀者規劃專屬的「優雅儀態工作坊」。從平日的站姿、坐姿、走路方式進行儀態訓練，並學習面對鏡頭時，如何擺pose，透過表情、肢體語言，傳達心中的情緒。讓你在日常生活中保持優雅體態外，並在鏡頭前展現最自然的魅力。
【課程重點】
第一堂 優雅儀態的基礎建立
◆優良儀態對個人健康與形象的重要性。
◆坐姿、站姿、行走的重點技巧說明。
◆優良儀態的基本功建立與養成方法。
第二堂 優雅行走的秘訣
◆行走時身體的自然律動與協調性。
◆調整不良走路姿勢與提高穩定度。
◆培養自信眼神，展現堅定的步伐。
第三堂 征服鏡頭
◆認識鏡頭、建立個人與鏡頭關係。
◆從攝影者角度理解視覺傳達目的。
◆探索身體不同姿勢的可能性。
第四堂 自信展現
◆活用基本手勢與肢體語言張力。
◆臉部情緒與眼神態度表達要點。
◆掌握個人在鏡頭前的魅力展現。
第五堂 展現魅力
◆優良儀態與自信魅力的整體應用。
◆發揮個人獨特性，展現真我風采。
◆成果發表：將請專業攝影師為你捕捉美好時刻！
【適合學習對象】
年滿40歲以上的男女皆適合，期望透過課程訓練，調整平日姿勢與體態，在舉手投足之間展現個人魅力。
【課程準備】
請穿著淺色合身上衣、牛仔褲、淡妝、穿著舒服的鞋，但需帶一雙高跟鞋（高度不限）
【課程資訊】
日期：2024/8/31、9/7、9/14、9/21、9/28
時間：每週六上午10:00-12:00
招收人數：每班限額16人（滿10人成班）
課程費用：NT$ 14,000元 （五堂）
課程地點：凱渥 CatWalk4樓TDI多功能大教室
課程地址：台北市中正區博愛路224巷5號（近捷運小南門站3號出口）
你將得到的收穫
- 1.
名模等級個別指導走路儀態。
- 2.
面對鏡頭，姿態更自然有魅力。
- 3.
體驗名模般走秀訓練與呈現。
- 4.
專業平面攝影紀錄走秀成果。
講師介紹
關於授課老師 王聖芬
90年代珠寶品牌最愛用的名模，目前為「凱渥CatWalk」資深名模暨專業秀導，也是專業模特兒訓練師。
台北時裝週專業秀導，自首屆2018年迄今。
崑山科技大學時尚展演事業系副教授2023迄今。
中國文化大學進修部時尚品牌學程專技助理教授2017-2023。
2022年KFA高雄時尚大賞評審長。
2022 臺北市111年度教師專業形象管理研習班專業講師。
2020臺北醫學大學營養學院＃USR種子教師培訓主講人。
擔任凱渥夢幻之星歷屆初賽評審與模特導師 2006-2016年。
演講、講座、評審經歷：
- VOGUE 新光三越全省講座主講
- Marie Claire 與讀者『美麗講座』主講
- KOSE 教育訓練講師
- The Jean‘s Bar 『時尚達人造型分析座談會』
- BEAUTE DE KOSE' -『彩妝師研習會』
- 『美姿美儀與彩妝課程』講師
- 『婕若琳明日之星』活動評審
- 台灣科技大學『國際先生小姐』選拔賽評審
- 美國棉.實踐大學『創意T-恤設計大賽』評審
- 服裝設計大賽『決戰第一名』評審
- Shiseido『資生堂時尚講座』主講
- Ben Q 『模力女孩』選拔活動評審及指導老師
報名注意事項
1.本課程於8/22（四）截止報名或額滿為止。(本活動不接受現場報名)
2.報名前請務必確認能否配合課程時間，開班後，因故缺席、請假者，視同放棄該課程權益，無法予以補課、保留或延期。
3.報名完成後，系統將寄出報名成功通知信至您所填寫的Email信箱，收到信件即確認報名完成，若沒收到確認信件，請先至垃圾信箱確認，或歡迎至學院Line詢問確認。
4.如因個人因素有退費需求者，程序如下：
◆報名後至開課日前兩天（不含假日和當日）退費者：退還課程費用之 90％。(10% 做為辦理退費手續費，最高上限 1000 元)
◆開課日前兩天至第2次上課前（不含當日）退費者：退還課程費用之 70％。
◆開課後未超過全期1/3者：退還課程費用之 50％。
◆開課後超過(含)1/3課程者：恕不予退還費用。
5.課程期間50+將會拍攝照片/影片記錄活動內容，報名參加者視同同意授權50+進行相關活動宣傳，若無法接受拍攝，請當日告知現場工作人員即可。
6.本活動因故無法進行時，主辦單位保有修改、變更或暫停本活動之權利，如有未盡事宜，悉依主辦單位相關規定或解釋辦理，並得隨時補充公告之。
7.因應疫情（COVID-19）影響，為提供學員安全與舒適的學習環境，敬請參與本課程學員，確保您在課程期間未確診及未在居家檢疫中。
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