Manger un dessert tout fait de temps en temps ne peut pas faire de mal. Mais pour votre santé, le r…
Vous cherchez des pilules à base de cranberry pour prévenir les infections urinaires ? Nous avons e…
Dans la catégorie des céréales Fitness, on retrouve des versions nature, chocolatés ou aux fruits. …
La moitié des Belges qui prennent des compléments alimentaires le font sans l'accompagnement d'un professionnel de la santé. Un comportement pourtant vivement à déconseiller : tous les compléments ne…
Quelles céréales pour le petit-déjeuner choisir quand on est face à un rayon de possibilité ? Et sur base de quels critères faire son choix pour commencer la journée avec un repas sain et équilibré ?…
Les céréales pour enfants contiennent généralement plus de sucres que les céréales classiques ou Fitness. Nos experts ont donc développé un score unique qui va au-delà du Nutri-Score pour établir le …
Lors de notre enquête sur les pizzas préparées les plus saines, nous sommes tombés sur des produits plutôt étonnants : des pizzas qui regorgent de sel, de gras et/ou d'ingrédients ultra-transformés, …
D'après nos test, il existe une grande différence de qualité entre les mozzarellas vendues dans les supermarchés. Nous avons analysé 25 mozzarellas en fonction de leur authenticité, de leur goût, de …
Vous cherchez une pizza savoureuse, bon marché et de préférence saine ? Nos experts ont analysé 116 pizzas prêtes à consommer des rayons surgelé et frais, et ont trouvé les meilleures pizzas du super…
Grâce aux réseaux tels que TikTok, les bonbons américains tels que les Warheads sont très populaires auprès des enfants et des jeunes Belges. Les boutiques en ligne et les magasins de bonbons spécial…
La crème dessert est préparée avec du lait entier, des œufs et/ou de la crème. Elle est souvent composée de trop de sucre et de matières grasses saturées pour être considérée comme saine. Les pots ve…
La fête des mères approche et la recherche du bon cadeau aussi. Oubliez les cadeaux qui font travailler davantage votre mère. Vous la mettrez vraiment à l'honneur si vous lui offrez une salade, un de…
Le docteur Pierre Dukan incite de nombreuses personnes à perdre du poids. Le régime Dukan a la cote. Mais il ne nous séduit pas.
Jeûner pour perdre du poids: explorez les bénéfices potentiels du jeûne, les variantes tendance et les précautions à prendre pour une expérience en toute sécurité.
Les pâtes farcies prêtes à l'emploi du supermarché peuvent être bonnes pour la santé ! Nous avons calculé le score santé de 115 pâtes farcies et trouvé une alternative plus saine pour chaque type de …
Le "Oatzempic challenge" se répand rapidement sur les réseaux sociaux. Selon les influenceurs, cette boisson à base d'avoine permettrait de perdre du poids. La tendance joue sur le nom du médicament …
Nous avons analysé des capsules lungo pour machines à café Dolce Gusto. De la qualité du café au respect de la législation, nous avons évalué chaque aspect pour vous présenter les meilleures options,…
Quel est le régime le plus efficace ? Celui qui n'engendre pas d'effet yo-yo et ne nous fait pas reprendre davantage de kilos
Le flan est préparé avec du lait entier et/ou de la crème. Il est souvent composé de trop de sucre et de matières grasses saturées pour être considéré comme sain. Les pots vendus en supermarché conti…
Voici, étape par étape, comment faire un bon yaourt maison, classique au lait de vache ou végétal avec du « lait » de soja.
Les produits laitiers fermentés comme le yaourt sont généralement bien tolérés par les personnes qui ont une intolérance au lactose, il n'est donc pas obligatoire de s'en priver.
Une assiette plus colorée et plus variée rime souvent avec une alimentation plus saine et savoureuse. Que diriez-vous de cuisiner autrement pour rester en bonne santé ? L’une des solutions pour y arr…
La date sur mon yaourt est dépassée, puis-je quand même le manger ? On vous (ré)explique les différentes dates de consommation/péremption.
Pâques approche à grand pas et bonne nouvelle, l’agneau est une bonne option pour votre apport en protéines, vitamines et minéraux. Suivez nos conseils pour bien choisir votre morceau, le conserver e…
