3 dicas para tirar o melhor partido da air fryer
A ideia é confecionar maior variedade de pratos, que habitualmente faz no forno? Pode usar a air fryer, que também é mais fácil de limpar e consome menos energia. Um livro de receitas, saber como preparar os alimentos e fazer bem a limpeza são elementos úteis para manter a fritadeira a ar quente a funcionar.
- Especialista
- Mónica Pinto , Sílvia Menezes e Sofia Mendonça
- Editor
- Fátima Ramos e Sofia Frazoa
![Grande plano de mão a segurar numa pinça e a virar alimentos no cesto de uma airfyer](https://www.deco.proteste.pt/-/media/edideco/images/home/eletrodomesticos/air%20fryers/tips/airfryer-dicas/thumb_airfryer_dicas_800x450.jpg?rev=2c6a17cf-7db2-4422-89ce-fb2bd135e765&mw=660&hash=5353F5C647C0F1970DEEE5C2CA39D0FD)
Se está decidido a investir numa destas fritadeiras, certifique-se de que tem espaço suficiente. O equipamento pode não ser grande, mas é mais um apetrecho na bancada. Quando em funcionamento, deve estar afastado da parede ou de outras barreiras à circulação do ar.
Regra geral, os aparelhos são fáceis de utilizar e não obrigam a grande destreza, mas há características que melhoram a experiência. É o caso do visor na tampa, que permite acompanhar o cozinhado sem abrir.
1. Usar o livro de receitas
O livro de receitas é útil, sobretudo, nas primeiras utilizações, enquanto o consumidor não conhece bem o modo de funcionamento. Caso o aparelho não o inclua, existem vários livros de receitas específicas para air fryer, bem como sites com receitas e vídeos. Antes de começar a usar o equipamento, verifique as instruções do fabricante, sobretudo no que respeita à temperatura, à quantidade de alimentos e ao tempo de cozedura. Com a experiência, começará a adaptar estas variáveis ao seu gosto.
Siga ou não o livro de receitas, lembre-se de que não deve consumir alimentos demasiado fritos (escuros) ou queimados.
2. Preparar alimentos crus e congelados
As fritadeiras a ar são habitualmente usadas para cozinhar produtos pré-fritos, que já contêm alguma gordura. Se optar por produtos crus, convém salpicá-los ou pincelá-los com óleo ou azeite (se usar spray, ganha em uniformidade), para melhorar os resultados e o aspeto do prato. Pelo mesmo motivo, é aconselhável não encher demasiado o cesto (no máximo, até meio) e pré-aquecer o aparelho durante alguns minutos. Pode confecionar quase tudo o que faria no forno, adaptando quantidade, temperatura e tempo de cozedura.
Os congelados merecem acesso direto à fritadeira, sem descongelar, salvo se houver indicações em contrário. Vire ou mexa os alimentos, pelo menos, a meio da preparação, de modo a obter uma cozedura o mais uniforme possível. No caso da batata, é melhor fritar doses até 500 gramas, com o equipamento pré-aquecido a 180ºC. Já para os salgados congelados, como rissóis, croquetes ou pastéis de bacalhau, os resultados serão mais satisfatórios se optar por produtos pré-fritos indicados para preparar no forno.
3. Limpar e manter a air fryer
Logo antes de utilizar a air fryer deve limpá-la, seguindo à risca as indicações do fabricante.
Durante a confeção dos alimentos, a gordura libertada durante o processo acumula-se no fundo do recipiente, pelo que pode ser necessário limpar, por exemplo, entre a fritura de duas doses. Se forrar o cesto com papel vegetal consegue mantê-lo limpo durante mais tempo. Caso pretenda usar a máquina da loiça, veja se as peças podem aí ser lavadas.
Se não tiver, por exemplo, formas ou grelhas que caibam na gaveta ou tabuleiro da fritadeira, é possível comprá-las, nomeadamente, em lojas online. Basta fazer uma pesquisa num motor de busca e prestar atenção às dimensões.
O aparelho deve ser instalado numa superfície plana e estável, e o cabo elétrico não deve ficar torcido.
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